Je nasedla tudi Tina Gaber?
»Ena od mojih novoletnih zaobljub je bila, da na dan naredim več korakov,« pojasnjuje Tina Gaber, partnerica Roberta Goloba. V večernih urah se je tako lotila pohajkovanja po Ljubljani in razkrila, da je cilj deset tisoč korakov na dan. Preden se je vrnila domov, jih je tisti dan nabrala že 7844.
Čeprav je cilj, o katerem govori Tina Gaber, precej pogost mejnik, ki si ga postavijo mnogi, le redki pravzaprav vedo, da je 10.000 korakov, ki naj bi jih človek vsak dan naredil, če hoče biti zdrav, le urbani rekreacijski mit, da ne rečemo – izmišljotina, je pred časom javnost ozaveščal kolega Primož Kališnik.
»Izredno zanimivo bi bilo videti, koliko ljudi ji je v zadnjih desetletjih nasedlo, pa tudi, koliko jih je nehalo hoditi, ker so pač obupali. 10.000 korakov je namreč veliko,« je poudaril.
Javnost je seznanil tudi z rezultati raziskav, in sicer, da boste že s precej manj koraki prispevali k boljšemu zdravju. Koliko je to, pa v članku 10.000 korakov na dan je samo mit.
