CELULIT
Znane Slovenke se požvižgajo na celulit
Približuje se poletje in ženske grabi panika, kakšne bodo šle na plažo. Slovenske zvezdnice prisegajo na zmernost in odsvetujejo instant diete.
Odpri galerijo
Poletje je pred vrati, z njim pa tudi sezona kopalk in lahkotnejših oblačil, zaradi katerih se marsikatera ženska obremenjuje in si beli glavo. Povprašali smo znane Slovenke, kakšno breme jim pomeni poletje in kako poskrbijo, da gredo samozavestno na plažo.
Pevka Nuška Drašček se požvižga na trenutno predpisane lepotne ideale, saj sovraži bombardiranje z instant dietami. »Vsak naj pri sebi premisli, ali si želi spremembo, kakšna naj bo, nato pa naj najde neki sistem, ki mu ustreza in ki ga bo lahko usvojil, kajti ključ do uspeha je v dolgoročni spremembi. Name sezona kopalk nima nič večjega vpliva kot kateri koli drug letni čas. Na plažo se grem zabavat, plavat, spočit, prebrat knjigo, ne pa gledat, kje komu kaj visi. Vem, kakšno je moje telo, vem tudi, zakaj je takšno, in ga nosim s ponosom, kljub vsem napakam, ki se jih zavedam. Ko mi kaj ne ustreza ali pa me telo opomni, da je treba nekaj ukreniti, takrat to spremenim. Ženske se absolutno preveč obremenjujejo s tem, osebnost se res ne meri v kilogramih. Bodite zdrave, zadovoljne s sabo in svojim življenjem, uživajte, smejte se in imejte se rade,« sporoča Nuška.
Pevka Kataya ženskam na srce polaga, naj nikar ne nasedajo dietam, še manj pa naj ne telovadijo zato, da bodo shujšale. »Odločite se, da boste zdrave zase, in potem boste tudi videti dobro,« odločno pravi Kataya, ki je imela pred leti nekaj kilogramov več kot danes, a je shujšala zaradi boljšega počutja, ne zaradi drugih. »Če se ima ženska rada, ne bo jedla hitre prehrane in bo zase nekaj naredila. Rezultat je, da je zunanjost takšna, kot je notranjost, oziroma se bo urejenost misli poznala tako na zunanjosti kot na počutju,« pravi Kataya.
Tanja Žagar je prepričana, da je pomembno, s kakšnimi ljudmi si obkrožen. »Moja družba mi vedno reče, da mi nič ne manjka, in ko se postavim pred ogledalo, ne iščem pomanjkljivosti, ampak si rečem, madonca, sem luštna. Ne podlegam trendom, to se mi zdi nezrelo, pa tudi sicer ljudi ne ocenjujem po obsegu njihovega pasu, stegen ali količini celulita. V ničemer ne pretiravam, zato marca, aprila in maja ne živim nič drugače kot jeseni ali pozimi. Jem vse po vrsti in hodim v hribe. Žalostno je, da si ženske same zakomplicirajo življenje, ker podlegajo marketingu. Tudi celulit je produkt kozmetične industrije, in če ga imam sama, zakaj ne bi bil lep, saj je na meni in jaz sem lepa. Veliko sem med moškimi in v vseh teh letih niti enkrat nisem slišala, da bi kdo rekel, poglej, koliko ima tista celulita. Prej rečejo, da je dolgočasna,« je odločna pevka.
Igralka Tanja Ribič ljubi morje ne glede na letni čas, zato je pri njej sezona kopalk vseh dvanajst mesecev. Seveda je poleti bolje zaradi lepšega vremena, a Tanja vse leto pridno dela za svoje telo. Pravi, da je veliko bolj preprosto pojesti sendvič, kot si za zajtrk zmešati sadje in zelenjavo. »Seveda si tudi sama kdaj naredim sendvič, vendar z avokadom ter kruhom brez glutena. Še raje pa imam za zajtrk zmiksano zeleno zelenjavo, korenček, malo banane za še boljši okus in že sem polna energije. Predvsem je treba poslušati svoje telo,« je prepričana Tanja, ki je že dolgo zagovornica vegetarijanske prehrane. Če prištejemo še redno plavanje v hladnem morju, je dejstvo, zakaj je s svojim telesom lahko zadovoljna, več kot očitno.
Pevka Nuška Drašček se požvižga na trenutno predpisane lepotne ideale, saj sovraži bombardiranje z instant dietami. »Vsak naj pri sebi premisli, ali si želi spremembo, kakšna naj bo, nato pa naj najde neki sistem, ki mu ustreza in ki ga bo lahko usvojil, kajti ključ do uspeha je v dolgoročni spremembi. Name sezona kopalk nima nič večjega vpliva kot kateri koli drug letni čas. Na plažo se grem zabavat, plavat, spočit, prebrat knjigo, ne pa gledat, kje komu kaj visi. Vem, kakšno je moje telo, vem tudi, zakaj je takšno, in ga nosim s ponosom, kljub vsem napakam, ki se jih zavedam. Ko mi kaj ne ustreza ali pa me telo opomni, da je treba nekaj ukreniti, takrat to spremenim. Ženske se absolutno preveč obremenjujejo s tem, osebnost se res ne meri v kilogramih. Bodite zdrave, zadovoljne s sabo in svojim življenjem, uživajte, smejte se in imejte se rade,« sporoča Nuška.
Pevka Kataya ženskam na srce polaga, naj nikar ne nasedajo dietam, še manj pa naj ne telovadijo zato, da bodo shujšale. »Odločite se, da boste zdrave zase, in potem boste tudi videti dobro,« odločno pravi Kataya, ki je imela pred leti nekaj kilogramov več kot danes, a je shujšala zaradi boljšega počutja, ne zaradi drugih. »Če se ima ženska rada, ne bo jedla hitre prehrane in bo zase nekaj naredila. Rezultat je, da je zunanjost takšna, kot je notranjost, oziroma se bo urejenost misli poznala tako na zunanjosti kot na počutju,« pravi Kataya.
Tanja Žagar je prepričana, da je pomembno, s kakšnimi ljudmi si obkrožen. »Moja družba mi vedno reče, da mi nič ne manjka, in ko se postavim pred ogledalo, ne iščem pomanjkljivosti, ampak si rečem, madonca, sem luštna. Ne podlegam trendom, to se mi zdi nezrelo, pa tudi sicer ljudi ne ocenjujem po obsegu njihovega pasu, stegen ali količini celulita. V ničemer ne pretiravam, zato marca, aprila in maja ne živim nič drugače kot jeseni ali pozimi. Jem vse po vrsti in hodim v hribe. Žalostno je, da si ženske same zakomplicirajo življenje, ker podlegajo marketingu. Tudi celulit je produkt kozmetične industrije, in če ga imam sama, zakaj ne bi bil lep, saj je na meni in jaz sem lepa. Veliko sem med moškimi in v vseh teh letih niti enkrat nisem slišala, da bi kdo rekel, poglej, koliko ima tista celulita. Prej rečejo, da je dolgočasna,« je odločna pevka.
Žalostno je, da si ženske same zakomplicirajo življenje.
Igralka Tanja Ribič ljubi morje ne glede na letni čas, zato je pri njej sezona kopalk vseh dvanajst mesecev. Seveda je poleti bolje zaradi lepšega vremena, a Tanja vse leto pridno dela za svoje telo. Pravi, da je veliko bolj preprosto pojesti sendvič, kot si za zajtrk zmešati sadje in zelenjavo. »Seveda si tudi sama kdaj naredim sendvič, vendar z avokadom ter kruhom brez glutena. Še raje pa imam za zajtrk zmiksano zeleno zelenjavo, korenček, malo banane za še boljši okus in že sem polna energije. Predvsem je treba poslušati svoje telo,« je prepričana Tanja, ki je že dolgo zagovornica vegetarijanske prehrane. Če prištejemo še redno plavanje v hladnem morju, je dejstvo, zakaj je s svojim telesom lahko zadovoljna, več kot očitno.