Češnje krepijo mentalno zdravje in čistijo organizem

Odpri galerijo

Češnje krepijo imunski sistem, zaradi kalija pa blagodejno delujejo na srčni ritem in zdravo kožo. FOTO: Getty Images/iStockphoto

Ema Bubanj

01.06.2023 ob 13:00

Ema Bubanj

01.06.2023 ob 13:00

Poslušajte

Čas branja: 4:38 min.

Najprej nas navdušijo s čudovitimi cvetovi, nato še z okusnimi plodovi. Češnje, ki jih poznamo v številnih vrstah, se nam že ponujajo in mamijo brbončice, in če nas od nakupa ne odvrne vrtoglava cena, si jih privoščimo v izobilju, še bolje je seveda, če rastejo v našem sadovnjaku – ali pa sosedovem. Čas je torej za češnje, za zdravje! Pred poletjem podpirajo tudi prizadevanje za vitkost, saj vsebujejo malo maščob in kalorij ter veliko vode in obilo vlaknin. FOTO: Getty Images/iStockphoto Hrustljavi ali mehki, drobni ali veliki, temno rdeči ali celo beli: plodovi so izredno raznoliki in tekne...

Celoten članek je na voljo le naročnikom.

Berite Slovenske novice že za 1,99€ mesečno.

NAROČITE

Obstoječi naročnik? PRIJAVITE SE

Več iz te teme:

češnje zdravje vitamini sadje

Priporočamo

Zmagovalca šova Slovenija ima talent sta Edvard in Frida!

To se lahko zgodi tudi vam! Slovenka igrala loto, limita ji banka ni želela zvišati

V Idriji in Logatcu vse zasneženo, izdano je opozorilo: »Na pot se odpravite le, če ...«

Leto 2025: katastrofe, pandemija, vojne, transformacije in nova resničnost