Češnje krepijo mentalno zdravje in čistijo organizem

Odpri galerijo

Češnje krepijo imunski sistem, zaradi kalija pa blagodejno delujejo na srčni ritem in zdravo kožo. FOTO: Getty Images/iStockphoto

Ema Bubanj

01.06.2023 ob 13:00

Ema Bubanj

01.06.2023 ob 13:00

Poslušajte

Čas branja: 4:38 min.

Najprej nas navdušijo s čudovitimi cvetovi, nato še z okusnimi plodovi. Češnje, ki jih poznamo v številnih vrstah, se nam že ponujajo in mamijo brbončice, in če nas od nakupa ne odvrne vrtoglava cena, si jih privoščimo v izobilju, še bolje je seveda, če rastejo v našem sadovnjaku – ali pa sosedovem. Čas je torej za češnje, za zdravje! Pred poletjem podpirajo tudi prizadevanje za vitkost, saj vsebujejo malo maščob in kalorij ter veliko vode in obilo vlaknin. FOTO: Getty Images/iStockphoto Hrustljavi ali mehki, drobni ali veliki, temno rdeči ali celo beli: plodovi so izredno raznoliki in tekne...

Celoten članek je na voljo le naročnikom.

Berite Slovenske novice že za 1,99€ mesečno.

NAROČITE

Obstoječi naročnik? PRIJAVITE SE

Več iz te teme:

češnje zdravje vitamini sadje

Priporočamo

Kranjska policija sporočila, komu pripada človeško okostje, ki so ga našli v gozdu

Od 1. januarja bojlerji prepovedani: kaj pa storiti, če ni denarja za toplotno črpalko?

Meteorologi razkrili, koliko snega pričakujejo v Evropi

Marcel brez dlake na jeziku: kaj sta Tim in Nuša počela v gozdu?