Digitalni paketi
Novice
Kronika
- Doma
- Na tujem
Bulvar
Ona
- Aktivni in zdravi
- Astro
- Stil
- Izlet
- Svetovalnica
Bizarno
Šport
- Tekme
- Odmevi
- Timeout
Bralci
- Pošljite predloge in fotografije
Horoskop
Nedeljske novice
Polet
Suzy

REKREACIJA

Čudežna moč ročnih prostih uteži

Za velik napredek z manjšimi spremembami mase

Fotografija: Z dodajanjem manjših krogov lahko izbirate med vmesnimi težami. Foto: Shutterstock

Odpri galerijo

Z dodajanjem manjših krogov lahko izbirate med vmesnimi težami. Foto: Shutterstock

primoz-kalisnik

Primož Kališnik

08.01.2023 ob 15:00

primoz-kalisnik

Primož Kališnik

08.01.2023 ob 15:00

Poslušajte

Čas branja: 3:11 min.

Zakaj ročne proste uteži? Ker so zelo koristne, hkrati pa so stroškovno učinkovita, prostorsko varčna in priročna izbira za vsakogar, ki gradi svojo zbirko opreme za domačo telovadnico. Zaradi široke palete vaj, ki jih lahko izvajate z utežmi, so pametna odločitev za vsakogar, ki želi povečati moč in ohraniti zdrav, aktiven življenjski slog. Takšne uteži so običajno sestavljene iz nosilne palice in dveh utežnih krogov, z luknjo v sredini, da jih nataknemo na nosilec, palico, za katero držimo utež. Lahko imajo 2, 5, 10 kg ... Z nastavljivimi utežmi lahko izbirate med vmesnimi težami, z do...

Celoten članek je na voljo le naročnikom.

Berite Slovenske novice že za 1,99€ mesečno.

Obstoječi naročnik? PRIJAVITE SE

Več iz te teme:

rekreacija ročne proste uteži vadba

Priporočamo

Matej Zorko si je pod Bočem zaželel seksa s štirinajstletnikom?

Vidna članica Janševe SDS popenila: »Vse evropske institucije so prevzeli pokvarjeni levaki«

Slovenijo razburja posnetek policijskega posredovanja. To pa pravijo na PU Celje

Drama na Žalah: policisti so ju ujeli sredi dela

Predstavitvene informacije

Kako sprožimo proces samozdravljenja

Nova slovenska aplikacija, ki jo morate imeti

Novosti v treh slovenskih občinah

Pomen modrega kroga: naraščajoča grožnja za zdravje

Nastalo so že več kot 460 novih besed

Hiše, ki so tudi pri nas postale pravi hit

Prva tovrstna šola pri nas in širše

Slovenski ponudnik prvič s tako ugodno ponudbo

Komentarji:

Zadnje novice
|
Najbolj brano

22:15

Umrl je nekdanji tesni Arkanov sodelavec

22:03

Želele mirno pevko, dobile metalce (FOTO in VIDEO)

21:35

Otroci ga potrebujejo več

21:28

Svinji Vrh jim ni bil všeč, zato je zdaj Sinji (FOTO)

21:00

Sporočilo ob koncu tedna … (Suzy)

20:33

Bi ta video lahko »zlomil internet«? Srečala sta se veliki zvezdnik YouTuba in Ronaldo (VIDEO)

1.

Jasnovidka ve, kdaj se bo končala vojna med Rusijo in Ukrajino

2.

Jedrska vojna lahko kmalu postane realnost! Tako morate ravnati, če se ruske grožnje uresničijo

3.

Slovenci se čudijo, kakšen »sneg« je padal ponekod. Vremenoslovec Šter pojasnjuje (FOTO)

4.

Je Slovenija pripravljena? V naslednjih letih se bo tu naselilo toliko tujih družin, kot je prebivalcev v Celju ali Kranju

5.

Tako lahko zgradite lasten bunker za primer jedrskega napada

6.

Vidna članica Janševe SDS popenila: »Vse evropske institucije so prevzeli pokvarjeni levaki«

Priporočamo

Matej Zorko si je pod Bočem zaželel seksa s štirinajstletnikom?

Vidna članica Janševe SDS popenila: »Vse evropske institucije so prevzeli pokvarjeni levaki«

Slovenijo razburja posnetek policijskega posredovanja. To pa pravijo na PU Celje

Drama na Žalah: policisti so ju ujeli sredi dela

Izbrano za vas

Nastalo so že več kot 460 novih besed

Hiše, ki so tudi pri nas postale pravi hit

Prva tovrstna šola pri nas in širše

Slovenski ponudnik prvič s tako ugodno ponudbo

Predstavitvene informacije

Kako sprožimo proces samozdravljenja

Nova slovenska aplikacija, ki jo morate imeti

Novosti v treh slovenskih občinah

Pomen modrega kroga: naraščajoča grožnja za zdravje

Nastalo so že več kot 460 novih besed

Hiše, ki so tudi pri nas postale pravi hit

Prva tovrstna šola pri nas in širše

Slovenski ponudnik prvič s tako ugodno ponudbo