Hoja je še vedno najboljša

Odpri galerijo

Nordijska hoja za novo dimenzijo gibanja

Ema Bubanj

20.08.2022 ob 08:00

Ema Bubanj

20.08.2022 ob 08:00

Poslušajte

Čas branja: 0:18 min.

Poletje se, hočemo ali nočemo, približuje koncu, obenem pa se začenja najprijetnejše obdobje za rekreacijo. Prijaznejše temperature in še vedno dolgi dnevi nam omogočajo obilo gibanja na prostem, ob vsesplošnem navdušenju nad maratoni in drugimi zahtevnimi športnimi podvigi ter tekmovanji pa strokovnjaki polagajo na srce: hoja je še vedno najboljša! Po svežem zraku Ne le za telo, ampak tudi za um, prednosti hoje je namreč toliko, da jih je skorajda nemogoče vse našteti. Najprivlačnejše pri tem pa je, da nam dolgoročno prinaša neverjetno veliko učinka ob zelo malo truda, napora tako rekoč ne ...

Celoten članek je na voljo le naročnikom.

Berite Slovenske novice že za 1,99€ mesečno.

NAROČITE

Obstoječi naročnik? PRIJAVITE SE

Več iz te teme:

hoja gibanje nedeljske Novice

Priporočamo

V prometni nesreči na Gorenjskem umrla 48-letna potnica, trije poškodovani (FOTO)

Na infekcijski kliniki prvi bolniki z gripo: znano, kdaj pričakujejo vrhunec obolenj

Janša s prodajo svojih oblek zaslužil nekaj tisoč evrov

Prvi sneg prinesel tudi težave: zaradi zdrsa tovornjaka zaprli avtocesto (FOTO in VIDEO)