Oborožimo se in premagajmo stisko

Odpri galerijo

Stiska se včasih zdi brezizhodna, a rešitev pogosto ni daleč. FOTO: Getty Images/iStockphoto

Ema Bubanj

07.09.2023 ob 13:00

Ema Bubanj

07.09.2023 ob 13:00

Poslušajte

Čas branja: 6:35 min.

Včasih se zdi, kot bi se ves svet zarotil proti nam, slabim občutjem in novicam kar ni videti konca. Uresničitvi želje, da bi se preprosto skrili pod odejo in tam ostali ves dan, ograjeni pred neprijazno okolico, smo včasih nevarno blizu, a na plan nas običajno zbezajo delovne, družinske in druge obveznosti. Toda stres le ni vedno tako pošasten in neobvladljiv, kot se zdi, miri ameriško psihiatrično združenje in ponuja zanimive nasvete za pogumno spopadanje z nelagodjem in stisko. Kdo ve, morda bomo prav kmalu občutili optimizem, veselje in ljubezen, negativna čustva pa uspešno premagali! Odp...

Celoten članek je na voljo le naročnikom.

Berite Slovenske novice že za 1,99€ mesečno.

NAROČITE

Obstoječi naročnik? PRIJAVITE SE

Več iz te teme:

stres zdravje pomoč nasveti

Priporočamo

Po obredu s čarobnim čajem se je hotel ubiti

Za štiri ure parkiranja v Ljubljani več kot 800 evrov?! Izvedeli smo, kaj se je zgodilo (FOTO)

Jedrska vojna lahko kmalu postane realnost! Tako morate ravnati, če se ruske grožnje uresničijo

Tako lahko zgradite lasten bunker za primer jedrskega napada