Digitalni paketi
Novice
Kronika
- Doma
- Na tujem
Bulvar
Ona
- Aktivni in zdravi
- Astro
- Stil
- Izlet
- Svetovalnica
Bizarno
Šport
- Tekme
- Odmevi
- Timeout
Bralci
- Pošljite predloge in fotografije
Horoskop
Nedeljske novice
Polet
Suzy

VESLANJE STOJE

Supanje gradi mišice, hkrati pokurite veliko kalorij

Veslanje stoje je morda najboljša rekreativna vadba na vodi.

Fotografija: Na ta način pokurite veliko kalorij. Foto: Getty Images

Odpri galerijo

Na ta način pokurite veliko kalorij. Foto: Getty Images

primoz-kalisnik

Primož Kališnik

09.07.2022 ob 20:00

primoz-kalisnik

Primož Kališnik

09.07.2022 ob 20:00

Poslušajte

Čas branja: 0:14 min.

Veslanje stoje je neverjetno enostaven vodni šport, ki se ga je mogoče hitro naučiti. V hipu lahko postanete (skoraj) strokovnjak za takšno rekreacijo. Ljudje vseh starosti in stopnje telesne pripravljenosti se lahko naučijo takega veslanja v samo nekaj urah, seveda z ustreznimi navodili. Dobra vadba? No, ni kot tek, za krepitev srčno-žilne in mišične vzdržljivosti ter moči kosti je tek boljša vadba. Za večjo mišično moč, moč jedra in ravnotežje pa je veslanje stoje boljša izbira. In zato je odgovor: da, veslanje stoje je odlična vadba. Le nekaj športnih dejavnosti ponuja tako širok razpon...

Celoten članek je na voljo le naročnikom.

Berite Slovenske novice že za 1,99€ mesečno.

Obstoječi naročnik? PRIJAVITE SE

Več iz te teme:

supanje nedeljske Novice mišice

Priporočamo

Slovenci se čudijo, kakšen »sneg« je padal ponekod. Vremenoslovec Šter pojasnjuje (FOTO)

Mesec dni po zaprtju Modiane predstavnika obeh strani pojasnila, kaj se dogaja

Pogrešanega novorojenčka našli mrtvega: znane podrobnosti detomora

V prometni nesreči na Gorenjskem umrla 48-letna potnica, trije poškodovani (FOTO)

Predstavitvene informacije

Zakaj človek zboli

Nova slovenska aplikacija, ki jo morate imeti

Novosti v treh slovenskih občinah

Pomen modrega kroga: naraščajoča grožnja za zdravje

Nastalo so že več kot 460 novih besed

Hiše, ki so tudi pri nas postale pravi hit

Prva tovrstna šola pri nas in širše

Slovenski ponudnik prvič s tako ugodno ponudbo

Komentarji:

Zadnje novice
|
Najbolj brano

13:00

Posebni trenutki Jerice Zupan: Najina vez je najlepša na svetu (Suzy)

13:00

Pomagamo si s paro

12:47

Mesec dni po zaprtju Modiane predstavnika obeh strani pojasnila, kaj se dogaja

12:33

Slovenci se čudijo, kakšen »sneg« je padal ponekod. Vremenoslovec Šter pojasnjuje (FOTO)

12:15

Pasji briketi ali peleti: Katera suha hrana je primernejša za vašega psa?

11:50

Pogrešanega novorojenčka našli mrtvega: znane podrobnosti detomora

1.

Jasnovidka ve, kdaj se bo končala vojna med Rusijo in Ukrajino

2.

Jedrska vojna lahko kmalu postane realnost! Tako morate ravnati, če se ruske grožnje uresničijo

3.

Je Slovenija pripravljena? V naslednjih letih se bo tu naselilo toliko tujih družin, kot je prebivalcev v Celju ali Kranju

4.

Bralec zaskrbljen ob prizoru, ki mu je bil priča v današnjem hladnem jutru

5.

Za štiri ure parkiranja v Ljubljani več kot 800 evrov?! Izvedeli smo, kaj se je zgodilo (FOTO)

6.

Ste slišali, kaj si je v trgovini v Kočevju dovolil 32-letni občan?

Priporočamo

Slovenci se čudijo, kakšen »sneg« je padal ponekod. Vremenoslovec Šter pojasnjuje (FOTO)

Mesec dni po zaprtju Modiane predstavnika obeh strani pojasnila, kaj se dogaja

Pogrešanega novorojenčka našli mrtvega: znane podrobnosti detomora

V prometni nesreči na Gorenjskem umrla 48-letna potnica, trije poškodovani (FOTO)

Izbrano za vas

Nastalo so že več kot 460 novih besed

Hiše, ki so tudi pri nas postale pravi hit

Prva tovrstna šola pri nas in širše

Slovenski ponudnik prvič s tako ugodno ponudbo

Predstavitvene informacije

Zakaj človek zboli

Nova slovenska aplikacija, ki jo morate imeti

Novosti v treh slovenskih občinah

Pomen modrega kroga: naraščajoča grožnja za zdravje

Nastalo so že več kot 460 novih besed

Hiše, ki so tudi pri nas postale pravi hit

Prva tovrstna šola pri nas in širše

Slovenski ponudnik prvič s tako ugodno ponudbo