Več kot tretjina mladostnikov sedi

Odpri galerijo

Zadostno gibanje jim zagotavlja razvoj, zdravje in uspehe ter dobro počutje. Fotografije: Getty images

Ema Bubanj

24.05.2022 ob 16:20

Ema Bubanj

24.05.2022 ob 16:20

Poslušajte

Čas branja: 7:47 min.

Sedeč življenjski slog, ki je za mnoge med pandemijo postal še preveč domač, je izjemno škodljiv za zdravje, so ob svetovnem dnevu gibanja, ki ga zaznamujemo vsakega 10. maja, opozarjali strokovnjaki. Gibanje je koristno oziroma nujno za vse generacije, pri tem pa je ključno, da ga izvajamo pravilno, premišljeno, dovolj pogosto, a ne pretirano. Kdor ni vajen redne rekreacije, naj začne postopoma, poudarjajo strokovnjaki z Območne enote Celje NIJZ, sicer pa brez skrbi, po priporočilih Svetovne zdravstvene organizacije je že malo telesne dejavnosti bolje kot nič. A ne pozabimo, več gibanja, več ...

Celoten članek je na voljo le naročnikom.

Berite Slovenske novice že za 1,99€ mesečno.

NAROČITE

Obstoječi naročnik? PRIJAVITE SE

Več iz te teme:

gibanje mladostniki sedenje hoja Gregor Starc

Priporočamo

V prometni nesreči na Gorenjskem umrla 48-letna potnica, trije poškodovani (FOTO)

Na infekcijski kliniki prvi bolniki z gripo: znano, kdaj pričakujejo vrhunec obolenj

Prvi sneg prinesel tudi težave: zaradi zdrsa tovornjaka zaprli avtocesto (FOTO in VIDEO)

Šarec in Prebilič obtičala v Frankfurtu: poglejte, kako sta se zamotila med čakanjem (FOTO)