Hrana ni samo kalorija, je informacija za naše gene

Odpri galerijo

Tina Prodnik FOTO: Osebni Arhiv

Teja Roglič

02.04.2024 ob 06:45

Teja Roglič

02.04.2024 ob 06:45

Poslušajte

Čas branja: 12:24 min.

Najstnico, ki je kuhala čaje in mešala kreme iz naravnih sestavin, je pot popeljala na študij molekularne biologije in pozneje do doktorata integrativne in naravne medicine v Ameriki. A na povezanost z naravo ni pozabila, tudi danes je to pri njenem delu izjemno pomembno. V času, ko se življenjska doba podaljšuje, dr. Tina Prodnik v odgovorih svetuje, kako čim dlje ostati zdrav in vitalen. V zadnjem času beremo članke, da bo lahko v ne tako oddaljeni prihodnosti življenje dlje od stotega rojstnega dneva nekaj skorajda običajnega, a vsi bi bili radi dodali leta mladosti in ne starosti. Kakše...

Celoten članek je na voljo le naročnikom.

Berite Slovenske novice že za 1,99€ mesečno.

NAROČITE

Obstoječi naročnik? PRIJAVITE SE

Preberite še:

S prehranskimi intervencijami hujšamo in se pomladimo (Suzy)
Ljudi uči, kako si lahko pomagajo. Za dodatno podporo telesa je zasnovala prehranska dopolnila.

Aktivirajmo gene dolgoživosti (Suzy)
Dejstvo je, da ljudje živijo dlje, vendar jih pestijo kronične bolezni.

Povrnite si energijo in odpornost
Stres je naš vsakdanji spremljevalec, ki ga doživljamo na različnih ravneh, saj se zelo individualno odzivamo na podobne situacije. Velikokrat ga povezujemo s stresnimi dejavniki, kot so ločitev, izguba družinskega člana, velike življenjske spremembe in podobno, vendar je s fiziološkega vidika opredelitev stresa in njegovih učinkov veliko težje ujeti in razumeti. Danes je jasno, da stres obremenjuje telo na načine, ki jih šele začenjamo razumeti.

Več iz te teme:

zdravje gibanje Tina Prodnik zdrava hrana staranje

Priporočamo

Od 1. januarja bojlerji prepovedani: kaj pa storiti, če ni denarja za toplotno črpalko?

Marcel brez dlake na jeziku: kaj sta Tim in Nuša počela v gozdu?

Nogometni trener policistki zlomil nos

Meteorologi razkrili, koliko snega pričakujejo v Evropi