DOBRODOŠLO
Kaj jesti, če veliko sedite
Če je vaš način življenja pretežno sedeč, morate na svoj jedilnik umestiti prava živila.
Odpri galerijo
Dandanes večina večji del dneva presedi. V službi ali doma, neredko pa zmanjka časa za gibanje, kar negativno vpliva na zdravje. Da bi vsaj nekoliko izničili učinke sedenja, bi morali tisti s pretežno sedečim načinom življenja na svoj jedilnik večkrat umestiti živila z naslednjega seznama.