ZDRAVILNO
Kopel, ki pomaga preboleti gripo
Zanjo potrebujete samo pet sestavin in nekaj minut časa.
Odpri galerijo
Tudi prava kopel pomaga pri prebolevanju gripe.
Sezona prehlada in gripe je na vrhuncu, in če je zoprna virusna okužba ujela tudi vas, si pri njenem premagovanju pomagajte s kopeljo, po kateri se boste hitro počutili bolje.
Potrebujete:
Previdno stopite iz kadi, da se vam ne bi zvrtelo v glavi. Dobro se posušite in odpravite k počitku. Pokrijte se z dodatno odejo in tako še pospešite znojenje, ki bo po takšni kopeli izdatnejše.
Pijte veliko tekočine, počivajte in tudi s pomočjo kopeli se boste kmalu počutili bolje.
Potrebujete:
- eno do dve skodelice kopalne soli,
- skodelico jedilne sode,
- dve žlički ingverja v prahu,
- pol skodelice morske soli.
Previdno stopite iz kadi, da se vam ne bi zvrtelo v glavi. Dobro se posušite in odpravite k počitku. Pokrijte se z dodatno odejo in tako še pospešite znojenje, ki bo po takšni kopeli izdatnejše.
Pijte veliko tekočine, počivajte in tudi s pomočjo kopeli se boste kmalu počutili bolje.
