ODLIČNO
Kraljevski zajtrk: zmešek za bleščečo kožo in vitko postavo
Vitaminska bomba, na katero prisegajo celo kronane glave.
Odpri galerijo
Kozarec zelenega za dobro jutro in še boljši dan. FOTO: Thinkstock
Ohrovt običajno uživamo v obliki solate ali kot prikuho jedem. A tako kot listki mlade špinače se odlično poda tudi v sadno-zelenjavne zmeške. Celo Catherine Middleton trdi, da je v njem našla vitaminskega zaveznika in je zato osnovna sestavina napitka, ki si ga privošči vsako jutro.
V resnici je ta zaradi sestavin prava vitaminska bomba, ki je odlična za kožo ter vitko postavo, saj spodbuja obnovo celic in ohranja mladostno ter napeto polt, zaradi vitaminov, mineralov in vlaknin pa spodbuja delovanje presnove in dolgo ohranja sitost.
V resnici je ta zaradi sestavin prava vitaminska bomba, ki je odlična za kožo ter vitko postavo, saj spodbuja obnovo celic in ohranja mladostno ter napeto polt, zaradi vitaminov, mineralov in vlaknin pa spodbuja delovanje presnove in dolgo ohranja sitost.
Ohrovtov zmešek
Sestavine- 100 gramov svežega ohrovta
- 200 mililitrov naravnega jabolčnega soka
- eno steblo zelene
- žlica soka limone
- nekaj kock ledu
