Moški, težave lahko odpravite

Moški, če ste mislili, da so problemi z erekcijo le težava starejših, se motite. Čeprav ste fizično povsem zdravi – razlog za težave je lahko psihološke narave. Na spolno moč negativno vplivajo depresija, nenehna zaskrbljenost, stres in težave v zakonskem oziroma partnerskem življenju. Ali pa denimo strah pred neuspešno penetracijo. Številni moški namreč povezujejo uspešnost v postelji s samopodobo in nezadovoljiva spolnost je lahko v partnerski zvezi hud spodrsljaj. Da gre vzroke iskati v psiholoških dejavnikih, lahko ugotovite po tem, ko med masturbacijo še vedno lahko imate erekcijo in ko se ta sama od sebe pojavi ponoči med spanjem. In kadar težave niso stalne, ampak se enkrat pojavijo, drugič ne.

Črtajte alkohol in cigarete

S starostjo se psihološkim težavam, če so seveda te sploh prisotne, pridružijo še drugi dejavniki, na katere pa lahko vplivate, predvsem s spremembo življenjskega sloga. Govorimo o čezmerni telesni teži, visokem krvnem pritisku in sladkorni bolezni. Pozabiti ne gre niti na kajenje, ki slabo vpliva na ožilje, pa tudi čezmerno uživanje alkohola.

Akt erekcije, kot nam je že pred časom pojasnil urolog prim. asist. mag. Igor Bizjak, dr. med., je sestavljen iz dveh delov: iz živčne, nevrogene komponente, in žilne, vaskularne. Alkohol in tobak uničujeta notranjo stran ožilja, kar vodi v težave. In zato Bizjak vsakega, ki ga prosi za pomoč v zvezi s težavami z erekcijo, najprej vpraša, ali kadi in pije.

Na erekcijo lahko slabo vplivajo nekatera zdravila, težave imajo lahko moški, ki imajo raka prostate. Ta se, če ne pomaga nobena druga oblika zdravljenja (strokovnjaki svetujejo, da ob prvih težavah s prostato čim prej obiščite zdravnika), zdravi z operacijo, in sicer s kirurško odstranitvijo prostate s semenskimi mešički, ki pa po Bizjakovih besedah prinaša tudi določene zaplete. »Poleg tega, da uhaja voda, je pogosteje prisotna težava z erekcijo, ker se poškodujejo živci, ki oživčujejo penis,« razloži urolog in doda, da je vse odvisno od sposobnosti operaterja; če si namreč želiš biti uspešen pri tej operaciji, je treba odstraniti rakavo tkivo precej širše v okolico, s tem pa se poškoduje tudi živce, ki potekajo tik ob prostati.

Nizka samopodoba

Če sumite na težave, ne odlašajte s pregledom pri zdravniku. Tako boste rešili problem in obenem pridobili samozavest. Neredko se zgodi, da usihajoča spolna moč v partnerski zvezi povzroča ne samo nezadovoljiv seks, ampak tudi slabšo samopodobo in vse večjo napetost med partnerjema. Ne nazadnje ženske zaradi tega zelo težko zanosijo.
Kot rečeno, pomaga sprememba življenjskega sloga, zato je bolje preprečevati, kar pomeni, da od mladosti skrbite za svoje zdravje. Torej ne kadite, ne pretiravajte z alkoholom, ne zlorabljajte drog, redno telovadite, izogibajte se nepotrebnemu stresu in ob depresiji ali drugih težavah poiščite pomoč strokovnjaka.