Najučinkovitejši način za reševanje sporov

Sprli ste se s partnerjem ali sodelavko. Čustva so še razgreta, jeza prisotna, in čeprav bi radi vse skupaj čim prej zaključili, se vam zdi, da zamera ne bo prav kmalu izginila. Naj vas potolažimo: bo, če boste uporabili moč drobnega dejanja, ki pomaga pri reševanju takih in drugačnih konfliktov, ki se pojavljajo v vseh odnosih.

Moč objema

V ameriški raziskavi, v kateri so sodelovali 404 posamezniki, se je izkazalo, da je objem tisti, ki znatno pripomore k blaženju napetih situaciji. Kot so namreč njene povzetke objavili v publikaciji Plos One, so ljudje, vključeni v žolčne razprave, po objemu veliko razumnejši, bolj pomirjeni in pripravljeni na spravo.

Skrivnost v hormonih

Znanstveniki vpliv objema pojasnjujejo z dejstvom, da se med njim v telesu v večjih količinah sprošča hormon oksitocin, znan tudi pod imenom hormon sreče. Oksitocin je nevropeptid, ki spodbuja občutke pomirjenosti, predanosti, zaupanja in povezanosti ter je temeljni kamen za grajenje tesnih odnosov med ljudmi. Pod njegovim vplivom telo preplavijo pozitivni občutki in zato pripomore tudi k temu, da se spori hitreje rešijo in postanejo del zgodovine.