Napitek za dobro kri in več energije
Če ste zadnje čase pogosto utrujeni, počutje izboljšajte z okusnim napitkom.
Odpri galerijo
Napitek iz rdeče pese za boljšo kri in več energije. FOTO: Sarapulsar38/Gettyimages
Pomanjkanje energije je pogosto posledica pomanjkanja železa v krvi. Če ste torej zadnje čase vedno utrujeni in brezvoljni, za boljše počutje poskrbite z okusnim napitkom iz rdeče pese, ki izboljša krvno sliko in dvigne raven energije v telesu.
Zanj potrebujete:
- polovico banane
- en manjši gomolj rdeče pese
- 100 gramov češenj brez koščic
- 100 gramov malin
- en manjši korenček
- sok polovice limone
- dva decilitra hladne vode
