Oblika postave, pri kateri je verjetnost srčne kapi največja

Pri tistih ženskah, katerih postava spominja na obliko jabolka, kar pomeni, da se odvečna maščoba večinoma kopiči na področju trebuha, je verjetnost težav s srcem in ožiljem 10 do 20 odstotkov večja (tudi srčne kapi) kot pri onih, katerih postava spominja na peščeno uro, torej imajo ožji pas in širšo zadnjico ter boke, so na podlagi zadnje študije zapisali strokovnjaki.

Ogroženi notranji organi

»Naši rezultati so pokazali, da je maščoba okoli trebuha, ki je značilna za postavo v obliki jabolka, veliko nevarnejša od maščobnih oblog na zadnjici in bokih,« je povedal Sanne Peters z univerze Oxford in dodal, da so v prvem primeru največja težava maščobe, ki se nalagajo okoli notranjih organov in povečujejo verjetnost bolezni srca, možganske kapi in sladkorne bolezni tipa dve.

Debelost je težava

Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije ima 40 odstotkov žensk in 39 odstotkov moških po vsem svetu preveč kilogramov. V neki študiji so strokovnjaki v letih od 2006 do 2010 analizirali 479.610 odraslih, starih od 40 do 69 let. Najprej so jim izmerili obseg trebuha, bokov in telesno višino ter izračunali indeks telesne mase, med raziskavo pa so spremljali njihovo zdravje. Rezultati so pokazali, da so bili tisti z večjim obsegom trebuha pogosteje žrtve srčno-žilnih bolezni. Raziskava je bila izvedena v Veliki Britaniji, strokovnjaki pa opozarjajo, da bodo potrebne še nadaljnje, da bi res ugotovili, kako oblika telesa vpliva na bolezni srca in ožilja, a ob tem dodajajo, da so dosedanja dognanja dovolj zgovoren razlog, da s pravilnim načinom življenja zmanjšate nalaganje maščobnih oblog. Najboljša je sredozemska prehrana, ki lahko zmanjša kopičenje maščob okoli srca in jeter.

Zdrav življenjski slog pomaga

»Ob pravilni prehrani je seveda ključna tudi zmerna vadba, s katero je mogoče preprečiti nalaganje maščobnih oblog, zlasti na področju trebuha. Te so neposredno povezane s sladkorno boleznijo in srčno-žilnimi boleznimi, se z britanskimi kolegi strinja znanstvenica Iris Shai z univerze Ben-Guriona v Izraelu.