UČINKOVITO
Odličen napitek za lep trebuh
Za lep trebuh si pred zajtrkom privoščite napitek.
Odpri galerijo
Pijača iz limone in semen oljne kadulje pomaga do lepe postave. FOTO: Alexpro9500/Gettyimages
Če bi se radi znebili trebušne maščobe, zdravemu življenjskemu slogu dodajte še napitek, ki zaradi kombinacije izbranih sestavin topi obloge maščob na trebuhu. Gre za kombinacijo semen oljne kadulje, medu, limone in vode.
Zakaj pomaga
Oljnokaduljna semena vsebujejo veliko antioksidantov, zdravih maščob in vlaknin ter pozitivno vplivajo na prebavo. Limona pripomore k detoksikaciji organizma, blagodejno vpliva na kožo ter prav tako pospešuje prebavo. Med je zaveznik odpornosti in dobre presnove, voda pa je nepogrešljiva za dobro hidracijo in s tem tudi za lepo postavo.Za napitek iz njih potrebujete:
- 2,5 decilitra vode
- žlico medu
- sok ene limone
- žlico semen oljne kadulje
Priprava
Oljnokadulnja semena vsaj eno uro namakajte v vodi, da nabreknejo. Če ste zjutraj na tesnem s časom, jih namočite zvečer, zjutraj pa jim dodajte preostale sestavine. Če bi radi napitek z gladko teksturo, vse mešanico zmešajte v sesekljalniku. Tako pripravljeno pijačo popijte zjutraj pred zajtrkom.Predstavitvene informacije
Komentarji:
20:28
Morilec direktorja zavarovalnice soočen z obtožbami umora in terorizma, javnost na njegovi strani
19:52
Najbolj nevarno potovanje na svetu! Meja med kontinenti, ki jo premagajo le najpogumnejši (VIDEO)
19:08
Burna noč v v okolici Novega mesta: v varnostnika vrgel kozarec, ta uporabil plinski razpršilec
