USPAVALO
Orgazem za miren spanec
Za to, da po orgazmu zaspite kot dojenček, so zaslužni hormoni, ki se med njim sproščajo.
Odpri galerijo
Orgazem zagotavlja izdaten spanec. FOTO: Thinkstock
Seks in orgazmi pozitivno vplivajo na dolžino življenja, zmorejo pa še veliko več. Med drugim zagotavljajo boljši spanec, ki je ključen tako za zdravje kot za dobro počutje in koncentracijo.
Nezanemarljiv učinek
Kot so pokazale nedavne raziskave, redni spolni odnosi izboljšujejo spanje. S tisto na univerzi Queensland, v kateri je sodelovalo 460 prostovoljcev, so ugotovili, da 64 odstotkov ljudi veliko bolje spi po spolnem odnosu, med katerim so doživeli orgazem.Ne izčrpanost, temveč hormoni
Kot so zapisali strokovnjaki, zaslug ne gre pripisati izčrpanosti zaradi seksa, temveč je za dober spanec najzaslužnejši hormon oksitocin. Ta se pospešeno sprošča med spolnim vrhuncem, pod njegovim vplivom se telo in duh pomirita, stres izgine, zato se tvorijo idealne razmere za kakovosten nočni počitek.
Komentarji:
22:45
Napačna številka
