Preprost ukrep rešuje življenja
Ob mednarodnem dnevu higiene rok stroka poudarja pomen nepogrešljivega dela našega vsakdanjika.
Odpri galerijo
Pomembno je, da umijemo vse predele: dlani, prste, prostore med prsti, hrbtišče rok.
Higiena rok v današnjem času, ko se soočamo z epidemijo covida-19, dobiva še večji pomen: je nepogrešljiv del našega vsakdanjika, dejanje, ki rešuje življenja, sporočajo z Nacionalnega inštituta za javno zdravje, ki ob mednarodnem dnevu higiene rok, ki je bil včeraj, poziva k njihovi skrbni in temeljiti higieni.
S svojimi rokami lahko prenašamo povzročitelje različnih bolezni, ki na kožo zaidejo ob stiku z različnimi predeli našega telesa in pri stiku z okuženimi osebami, predmeti ali površinami. Ko se z onesnaženimi rokami dotikamo predvsem ust, nosu ali oči, povzročitelje bolezni vnesemo v telo. Tako se lahko okužimo, zato je pomembno, da se z neumitimi ali nerazkuženimi rokami ne dotikamo obraza. Z onesnaženimi rokami lahko prenašamo povzročitelje bolezni tudi na druge ljudi in predmete ter površine, ki se jih dotikamo, ko se teh dotakne druga oseba, se lahko okužba prenese.
Ustrezna higiena rok je ključnega pomena pri preprečevanju prenosa okužb in širjenja nalezljivih bolezni, poudarjajo na NIJZ: »Je eden izmed najučinkovitejših ukrepov preprečevanja in obvladovanja okužb v boju z odpornostjo bakterij proti antibiotikom.« Umivanje rok je najpreprostejši ukrep za preprečevanje prenosa različnih okužb in nalezljivih bolezni v domačem in drugih okoljih, tudi covida-19. Pomembno je tudi razkuževanje rok, ki je zlasti učinkovito pri uničevanju nesporogenih bakterijskih vrst, umivanje pa mehanično odstrani viruse in spore bakterij, ki so proti razkužilom lahko odporni.
V zdravstvu je pomembno predvsem razkuževanje rok, tako zdravstvenih delavcev kot bolnikov in obiskovalcev. Pod pojmom higiena rok razumemo tudi uporabo ustreznih rokavic, izvajanje tehnike nedotikanja in vzdrževanje zdrave kože.
Pomembno je zavedanje, da tudi s čistočo sami poskrbimo za svoje zdravje in posredno za zdravje ljudi okoli nas.
Razkuževanje z rok ne odstranjuje umazanije, zato jih razkužujemo takrat, ko niso vidno onesnažene. FOTOGRAFIJI: DEJAN JAVORNIK
S svojimi rokami lahko prenašamo povzročitelje različnih bolezni, ki na kožo zaidejo ob stiku z različnimi predeli našega telesa in pri stiku z okuženimi osebami, predmeti ali površinami. Ko se z onesnaženimi rokami dotikamo predvsem ust, nosu ali oči, povzročitelje bolezni vnesemo v telo. Tako se lahko okužimo, zato je pomembno, da se z neumitimi ali nerazkuženimi rokami ne dotikamo obraza. Z onesnaženimi rokami lahko prenašamo povzročitelje bolezni tudi na druge ljudi in predmete ter površine, ki se jih dotikamo, ko se teh dotakne druga oseba, se lahko okužba prenese.
Preprečevanje prenosa okužb
Ustrezna higiena rok je ključnega pomena pri preprečevanju prenosa okužb in širjenja nalezljivih bolezni, poudarjajo na NIJZ: »Je eden izmed najučinkovitejših ukrepov preprečevanja in obvladovanja okužb v boju z odpornostjo bakterij proti antibiotikom.« Umivanje rok je najpreprostejši ukrep za preprečevanje prenosa različnih okužb in nalezljivih bolezni v domačem in drugih okoljih, tudi covida-19. Pomembno je tudi razkuževanje rok, ki je zlasti učinkovito pri uničevanju nesporogenih bakterijskih vrst, umivanje pa mehanično odstrani viruse in spore bakterij, ki so proti razkužilom lahko odporni.
Roke pod tekočo vodo najprej zmočimo in šele nato namilimo. Pomembno je, da umijemo vse predele: dlani, prste, prostore med prsti, hrbtišče rok. Pipo zapremo s komolcem ali papirnato brisačo in ne z golo umito roko, zlasti če nismo doma. Če roke niso vidno umazane ali nimamo možnosti za umivanje pod tekočo vodo z milom, ga lahko nadomestimo z razkuževanjem, a slednje ne sme postati navada namesto umivanja rok. Ne odstranjuje namreč umazanije, zato razkužujemo roke takrat, ko niso vidno onesnažene. Sredstva nikoli ne nanašamo na vlažne roke, saj se s tem zniža koncentracija razkužila in se bolj izsušijo. Uporabljamo namensko razkužilo za roke na osnovi 60 do 80 odstotkov alkohola.
V zdravstvu je pomembno predvsem razkuževanje rok, tako zdravstvenih delavcev kot bolnikov in obiskovalcev. Pod pojmom higiena rok razumemo tudi uporabo ustreznih rokavic, izvajanje tehnike nedotikanja in vzdrževanje zdrave kože.
Pomembno je zavedanje, da tudi s čistočo sami poskrbimo za svoje zdravje in posredno za zdravje ljudi okoli nas.
