Sedeči način življenja vodi v bolezen
Povprečen človek sedi skoraj 12 ur na dan.
Odpri galerijo
Sedenje FOTO: GettyImages
LJUBLJANA – Povprečen človek sedi skoraj 12 ur na dan, Kerry Olsen, strokovni direktor Centra za zdravo življenje Dan Abraham na kliniki Mayo v ZDA, pa opozarja, da je sedeči način življenja enako nevaren kot kajenje in čezmerna telesna teža.
Za svoje zdravje je najprej odgovoren vsak sam, pomembni pa so tudi delovno okolje, raven zdravstvene oskrbe, možnosti uporabe alternativnih ali komplementarnih načinov zdravljenja ter usmeritev države v promocijo in zagotavljanje zdravega načina življenja, je opozoril v sklopu 7. mednarodnega simpozija o zdravem življenjskem slogu.
Predstojnik Katedre za kineziologijo na Fakulteti za šport Univerze v Ljubljani Vojko Strojnik je pojasnil, da sedeči način življenja spremeni presnovo ogljikovih hidratov in odzivnost na inzulin, kar vodi v sladkorno bolezen tipa 2.
Za svoje zdravje je najprej odgovoren vsak sam, pomembni pa so tudi delovno okolje, raven zdravstvene oskrbe, možnosti uporabe alternativnih ali komplementarnih načinov zdravljenja ter usmeritev države v promocijo in zagotavljanje zdravega načina življenja, je opozoril v sklopu 7. mednarodnega simpozija o zdravem življenjskem slogu.
Predstojnik Katedre za kineziologijo na Fakulteti za šport Univerze v Ljubljani Vojko Strojnik je pojasnil, da sedeči način življenja spremeni presnovo ogljikovih hidratov in odzivnost na inzulin, kar vodi v sladkorno bolezen tipa 2.
