Trije jasni znaki, da vajini zvezi ni več pomoči

Ameriški psiholog John Gottman že 40 let proučuje zakonske skupnosti, razmerja in družine.

Kot je nekoč izjavil, potrebuje le pet minut pogovora s parom, na podlagi tega lahko z 91 odstotno natančnostjo presodi, kaj se mu v prihodnosti obeta: uspešna zveza ali razhod. V knjigi Sedem principov uspešnega zakona izpostavlja tri jasne pokazatelje, da odnos nima prihodnosti. Kateri so ti?

Kritika

Kritika, upravičena, konstruktivna in podana na primeren način, je seveda ključna sestavina razmerja. Na podlagi te zorita tako  partnerja kot posameznika, kot njun odnos.

A kritika vsake malenkosti, nesramno podajanje te, ob tem pa še zanemarjanje pozitivih dejanj in lastnosti, ne sodijo v konstruktivno kritiko. Z njimi namreč ponižujete sočloveka in ogrožate njegovo samozavest.

Po besedah psihologa gre za oseben napad na človeka, kar ne sodi v zdrav ter uspešen odnos.

Prezir

»Žaljivke, zavijanje z očmi, posmehovanje, krute, poniževalne šale in podobna dejanja nakazujejo na prezir, ki ne more biti sestavina kvalitetnega odnosa.

V kolikor je prisoten pri vaju, ne glede na to, s katere strani prihaja, žal vajina zveza nima obetavne prihodnosti.

Gre namreč za toksično čustvo, ki ustvarja prav takšno okolje in je, v kolikor je prisotno, zvezo v prid obema bolje čim prej končati,« meni Gottman.

Očitki in zamere

Stalno očitanje nekdanjih napak, pogrevanje starih sporov in kuhanje zamere so tretji dejavnik, ki ne napoveduje uspeha zveze.

Res je, v vsaki se pojavljajo tudi spori in nesoglasja, a ko se ti razrešijo, naj bi ostali v preteklosti in naj se ne bi vedno znova vračali v obliki prej naštetih dejanj.