V karanteni brez modrca
Prsi potrebujejo nego; srbečica na občutljivem predelu ni nič nenavadnega, a jo je mogoče z malce pozornosti in nežnosti preprečiti.
Odpri galerijo
Osvobodite prsi! FOTOGRAFIJE: Guliver/Getty Images
Dame, vas srbijo prsi? Naj vam ne bo nerodno, gre za zelo pogosto tegobo, ki pa jo je seveda mogoče preprečiti. Razlogov za srbečico je veliko, zato je nujno zadevi priti do dna! Vzemite si torej čas zase in svoje telo ter prevetrite navade, svetujejo strokovnjaki.
Ekcemi so zelo pogosti povzročitelji nelagodja, zelo radi doletijo otroke. A ker je koža na prsih zelo nežna, jim kožna vnetja ne prizanašajo, zato je občutljive predele nujno redno pregledovati in tudi ustrezno negovati. Ekcem, če ga zaznamo na prsih, nas najverjetneje draži še kje druge po telesu, zato velja posvet z zdravnikom. Zagode nam jo lahko tudi glivična okužba, ki lahko doleti tudi predel pod prsmi in zahteva takojšnjo obravnavo.
A ker živimo v času, ko smo bolj kot kdaj prej izpostavljeni stresnemu dogajanju, če izvzamemo zdajšnje obdobje karantene, pa tudi zelo onesnaženemu okolju, odzivi kože na zunanje dejavnike ne smejo presenečati. Skrbi in negativna čustva, spremembe temperature, neprijazni materiali, ki lahko naši koži škodujejo, čeprav na otip niso grobi, agresivna pralna sredstva in še in še pogosto svojo moč kažejo na občutljivih predelih kože, kakršna prekriva ravno prsi. Osnovna preventiva je v tem primeru dodatna nega s hranljivo kremo, ki bo ustvarila varovalno plast med kožo in tkanino.
Dame, izkoristite karanteno in vsaj kakšen dan ali dva preživite brez modrca. Topli dnevi, ko je potenje izdatnejše, so tu, temperatura je pri prsih, ki jih obdaja nedrček, še višja, zato je znojenje tam seveda še obilnejše. Koža je tako postavljena pred nov izziv, zato jo prezračite kar največkrat. Če pa si vsakdanjika brez modrca ne morete predstavljati oziroma se te dni veliko ukvarjate s športom, ne pozabite na temeljitejšo higieno – tako kože, ki jo je po rekreaciji nujno umiti z nežnim milom in mlačno vodo, kakor modrca, ki ga je po znojenju nujno takoj oprati z nežnim detergentom oziroma vsaj oplakniti.
Športni modrčki niso za vsakdanjo uporabo, poudarjajo strokovnjaki, ampak zgolj za omejeni čas, torej med vadbo: izdelani so namreč iz elastičnih, trpežnih in sintetičnih materialov, ki sicer prsim dajejo izvrstno oporo, a koži ne pustijo dihati.
Posebno pozornost pa morajo negi prsi nameniti najstnice. Zaradi rasti se koža na prsih razteguje, kar lahko povzroča srbečico in občutek napetosti, zato je priporočljiva uporaba nežnega losjona ali gela.
Prsi so pogosto vir nelagodja, a vse je mogoče odpraviti.
Ekcemi so zelo pogosti povzročitelji nelagodja, zelo radi doletijo otroke. A ker je koža na prsih zelo nežna, jim kožna vnetja ne prizanašajo, zato je občutljive predele nujno redno pregledovati in tudi ustrezno negovati. Ekcem, če ga zaznamo na prsih, nas najverjetneje draži še kje druge po telesu, zato velja posvet z zdravnikom. Zagode nam jo lahko tudi glivična okužba, ki lahko doleti tudi predel pod prsmi in zahteva takojšnjo obravnavo.
A ker živimo v času, ko smo bolj kot kdaj prej izpostavljeni stresnemu dogajanju, če izvzamemo zdajšnje obdobje karantene, pa tudi zelo onesnaženemu okolju, odzivi kože na zunanje dejavnike ne smejo presenečati. Skrbi in negativna čustva, spremembe temperature, neprijazni materiali, ki lahko naši koži škodujejo, čeprav na otip niso grobi, agresivna pralna sredstva in še in še pogosto svojo moč kažejo na občutljivih predelih kože, kakršna prekriva ravno prsi. Osnovna preventiva je v tem primeru dodatna nega s hranljivo kremo, ki bo ustvarila varovalno plast med kožo in tkanino.
Po športni dejavnosti sledi obvezno pranje modrčka!
Dame, izkoristite karanteno in vsaj kakšen dan ali dva preživite brez modrca. Topli dnevi, ko je potenje izdatnejše, so tu, temperatura je pri prsih, ki jih obdaja nedrček, še višja, zato je znojenje tam seveda še obilnejše. Koža je tako postavljena pred nov izziv, zato jo prezračite kar največkrat. Če pa si vsakdanjika brez modrca ne morete predstavljati oziroma se te dni veliko ukvarjate s športom, ne pozabite na temeljitejšo higieno – tako kože, ki jo je po rekreaciji nujno umiti z nežnim milom in mlačno vodo, kakor modrca, ki ga je po znojenju nujno takoj oprati z nežnim detergentom oziroma vsaj oplakniti.
Izkoristite karanteno in kakšen dan preživite brez modrca.
Športni modrčki niso za vsakdanjo uporabo, poudarjajo strokovnjaki, ampak zgolj za omejeni čas, torej med vadbo: izdelani so namreč iz elastičnih, trpežnih in sintetičnih materialov, ki sicer prsim dajejo izvrstno oporo, a koži ne pustijo dihati.
Posebno pozornost pa morajo negi prsi nameniti najstnice. Zaradi rasti se koža na prsih razteguje, kar lahko povzroča srbečico in občutek napetosti, zato je priporočljiva uporaba nežnega losjona ali gela.
