Digitalni paketi
Novice
Kronika
- Doma
- Na tujem
Bulvar
Ona
- Aktivni in zdravi
- Astro
- Stil
- Izlet
- Svetovalnica
- Praznično
Bizarno
Šport
- Tekme
- Odmevi
- Timeout
Bralci
- Pošljite predloge in fotografije
Horoskop
Nedeljske novice
Polet
Suzy

Pet pilates vaj za boljšo držo brez bolečin z Melito Beljan (VIDEO)

Pet pilates vaj za boljšo držo brez bolečin z Melito Beljan (VIDEO)

Fotografija: Melita Beljan, pilates. FOTO: Sonja Ravbar

Odpri galerijo

Melita Beljan, pilates. FOTO: Sonja Ravbar

Barbara Kotnikbarbara.kotnik@delo.si

03.03.2020 ob 09:00

Barbara Kotnikbarbara.kotnik@delo.si

03.03.2020 ob 09:00

Poslušajte

Čas branja: 0:31 min.

Vaditeljica pilatesa Melita Beljan nam je razložila, kako pilates pomaga pri bolečinah v hrbtenici, in nam pokazala vaje, ki jih lahko izvaja prav vsakdo. Odkrijte jih na onaplus.si.

Hvala, ker berete Slovenske novice.

Berite Slovenske novice že za 1,99€ mesečno.

Več iz te teme:

Melita Beljan pilates bolečine v križu hrbtenica vadba

Priporočamo

Dars pred pestrim vremenskim dogajanjem opozarja: »Na pot se odpravite le, če je to nujno«

Jelinčič o letošnjih jaslicah: Mali Jezus še razmišlja, ali bo deček, deklica ali nekaj tretjega

Huda nesreča sredi Ljubljane: potnica vstopila v avtobus, ta je speljal

Denar prihaja za 4 astrološke znake! Dobili ga bodo do 28. decembra, eno znamenje naj igra igre na srečo

Predstavitvene informacije

Kako Medicofit postaja najprepoznavnejši zasebni zdravstveni center v Sloveniji

Nakupujete darila v zadnjem trenutku?

Ko vas doma pričaka razbito okensko steklo ...

Za vsak slučaj: decembrski vodnik za bolj odgovorno leto 2025

Najbolj razvpiti ropi: skoraj milijarda iz banke, spektakularno z vlaka

24-urno preverjanje krvnega tlaka? Kako?

Osvojite 5000 evrov za skrite želje

Ugodna božična darila: ujemite nore akcije

Komentarji:

Zadnje novice
|
Najbolj brano

18:30

Tudi če ne bo vse popolno, se imate lahko lepo

18:12

Kaj bodo za božič jedli zaporniki? Na meniju so priljubljene ocvrte jedi

17:35

Glasbenik Challe Salle sporočil, da bo dobil še enega otroka

17:19

V soboto se bo v Aspnu trlo slavnih in bogatih, poročil se bo Jeff Bezos

17:00

Miza naj bo praznična

17:00

S kolesom in vlakom po Vipavski dolini (FOTO)

1.

Denar prihaja za 4 astrološke znake! Dobili ga bodo do 28. decembra, eno znamenje naj igra igre na srečo

2.

Masovni pretep na avtocesti A3: med točenjem goriva zavrela kri

3.

Hrvati brutalno pretepeni na teambuildingu na Krvavcu, po aretaciji prišlo do preobrata

4.

Nad Ljubljano, Kranjem in Krtino posneli NLP?!

5.

Huda nesreča sredi Ljubljane: potnica vstopila v avtobus, ta je speljal

6.

Grozljivo dejanje pred stanovanjskim blokom! Žrtev poskušal zaščiti oče osumljenca

Priporočamo

Dars pred pestrim vremenskim dogajanjem opozarja: »Na pot se odpravite le, če je to nujno«

Jelinčič o letošnjih jaslicah: Mali Jezus še razmišlja, ali bo deček, deklica ali nekaj tretjega

Huda nesreča sredi Ljubljane: potnica vstopila v avtobus, ta je speljal

Denar prihaja za 4 astrološke znake! Dobili ga bodo do 28. decembra, eno znamenje naj igra igre na srečo

Izbrano za vas

Najbolj razvpiti ropi: skoraj milijarda iz banke, spektakularno z vlaka

24-urno preverjanje krvnega tlaka? Kako?

Osvojite 5000 evrov za skrite želje

Ugodna božična darila: ujemite nore akcije

Predstavitvene informacije

Kako Medicofit postaja najprepoznavnejši zasebni zdravstveni center v Sloveniji

Nakupujete darila v zadnjem trenutku?

Ko vas doma pričaka razbito okensko steklo ...

Za vsak slučaj: decembrski vodnik za bolj odgovorno leto 2025

Najbolj razvpiti ropi: skoraj milijarda iz banke, spektakularno z vlaka

24-urno preverjanje krvnega tlaka? Kako?

Osvojite 5000 evrov za skrite želje

Ugodna božična darila: ujemite nore akcije