Z lulanjem v vodo do vnetega mehurja

Nekatere ženske so bolj dovzetne za okužbe sečil zaradi genetske predispozicije, zaradi česar se bakterije lažje prilepijo na sluznico sečil in povzročijo vnetje. Okužbe sečil pri sicer zdravih ženskah v rodnem obdobju imenujemo nezapletene, ker jih zlahka pozdravimo.

»Vnetje sečil je bakterijska okužba, ki prizadene del sečil ali celotna sečila. To prepoznamo predvsem po bolečem in pogostem uriniranju, v težjih primerih tudi s povišano telesno temperaturo in bolečinami v ledjih. Pri starejših in zelo mladih so lahko simptomi nejasni ali nespecifični.

Vsekakor je okužba sečil pogost problem ljudi vseh generacij in pomeni vdor mikroorganizmov v spodnja sečila, kjer se razmnožijo in povzročijo vnetje. Povzročitelji okužb so najpogosteje bakterije iz prebavil,« je povedal prof. dr. Andrej Kmetec, specialist urologije iz Medicinskega centra Barsos.
 

Ženske zbolijo pogosteje

Najpogostejša okužba sečil je vnetje mehurja, ki se nezdravljeno ob zmanjšani odpornosti lahko razširi in povzroči vnetje ledvic. Vnetji se kažeta z različnimi simptomi. Pri vnetju mehurja je značilno nenadno pogosto in pekoče odvajanje majhnih količin seča, ta je moten in neprijetnega vonja. Navzoče so bolečine in krči v predelu sečnega mehurja.

»Zdravi moški redkokdaj zbolijo, ker je njihova sečnica daljša in anatomsko oddaljena od zadnjika, kjer so naseljene bakterije. Hkrati pa izločki prostate delujejo baktericidno. Nasprotno pa je sečnica pri ženskah krajša in je blizu anusa. Tako bakterije lažje prodrejo vanjo in potujejo naprej do mehurja, kjer se razmnožujejo. Večina bakterij, ki povzročajo okužbe sečil, namreč izvira iz prebavil in se iz anusa zanesejo v sečila. Povzročitelji vnetja so lahko bakterije, paraziti, glive ali virusi. Najpogostejši povzročitelj je bakterija E. coli,« pojasnjuje sogovornik.
 

Poleti več vnetij

Vnetja mehurja so poleti nekoliko pogostejša kot pozimi, k temu pa pripomore tudi dejstvo, da ženske pogosto urinirajo v jezerih in morjih. »Skrb za redno prebavo s pravilnim brisanjem po odvajanju blata pri ženskah od spredaj nazaj in preprečevanje zaprtja pomaga preprečevati okužbe sečil. Spolno prenosljive okužbe preprečimo z uporabo kondoma. Pri ženskah v menopavzi, ki trpijo zaradi suhe nožnice, pomagajo estrogenske nožnične kreme ali vaginalete, ki jih po predhodnih preiskavah pred hormonskim zdravljenjem predpiše ginekolog.


Pri zastajanju seča v sečnem mehurju ob povešeni maternici lahko pomaga kirurški poseg, ob inkontinenci seča pa keglove vaje ali kirurški poseg. Preventivno delujejo preparati brusnice in D-manoze,« še svetuje sogovornik in opozarja, da včasih ni mogoče odpraviti vzroka za ponavljajoče se okužbe sečil: »Takrat lahko predpišemo tudi preventivno antibiotično zdravljenje z majhnimi odmerki antibiotika zvečer za več mesecev, a le če so okužbe res simptomatske. Vedeti je namreč treba, da imajo starejše ženske in predvsem moški v seču velikokrat prisotne bakterije in levkocite, še posebno če imajo po uriniranju še večje zastoje seča v mehurju ali vstavljen urinski kateter. V takem primeru zdravljenje okužbe ni vedno potrebno, saj ga ne moremo povsem odpraviti, pospešimo pa nastanek proti antibiotikom odpornih bakterij.«
 

Skrbimo za svoj mehur

Kakor drugi organi je tudi mehur hvaležen, če zanj skrbimo redno in skrbno, sklene prof. dr. Andrej Kmetec: »Ob prvih težavah, kot so pekoč občutek pri uriniranju in pogostejše tiščanje na vodo, pogosto pomaga že pitje večjih količin tekočine – od dva do tri litre na dan.


Blage vnetne težave si lahko lajšamo s čaji in brusničnim sokom, izogibamo se sladkim jedem in pijači. Toda če težave v kratkem ne izzvenijo, moramo obiskati zdravnika. Za čim bolj zdrav mehur in čim manj težav skrbimo tudi z rednim in pravilnim izvajanjem vaj za krepitev mišic medeničnega dna.«