Koristi jokanja

Psihologi in duhovni učitelji menijo, da je pravilo, da odrasli ne jokajo, ker morajo imeti vedno vse pod nadzorom, nesmiselno. S tem namreč zatiramo svoje naravne odzive – in to je enako, kot če bi zadrževali bruhanje ali si ne bi zaščitili glave z rokami, ko padamo. Jok ocenjujejo kot enega najpomembnejših telesnih refleksov, s katerim sprostimo negativne energije, ujete v našem energijskem sistemu.

Vse v vesolju je namreč prežeto z energijo različne gostote in frekvence. Nižja čustvena stanja, kot so jeza, sovraštvo, maščevalnost, krivda, so povezana z nižjimi frekvencami, z višjimi pa sreča, zadovoljstvo, hvaležnost itd. Vsi si želimo čim pogosteje doživljati slednja, toda ne zavedamo se, da se moramo za to znebiti omejujočih nižjih čustvenih stanj, nakopičenih v energijskem polju. Če potlačimo refleks jokanja, je enako, kot če ne bi bruhali in bi škodljiva hrana ostala v želodcu ter povzročila zastrupitev. Če ne sprostimo nižjih energijskih frekvenc, se zgodi podobno – ostanejo ujete v avričnem polju in lahko vodijo v depresijo ali bolezni. Zgledovati bi se morali po otrocih, ki spontano jokajo, saj imajo vzpostavljen naravni mehanizem za sproščanje negativnih čustev.

Naslednjič, ko boste razočarani ali obupani, se zjokajte ali tolcite po blazini. Ne poistovetite se z neprijetnimi občutki, saj so to le stare energije, ki jih morate spraviti iz sistema. Odpustite človeku, ki vas je prizadel, in se zjokajte. Presenečeni boste, kako hitro se bosta spremenila tako situacija kot vedenje osebe, saj se bo prilagodila vaši novi frekvenci.