Marsikaj je vaša izbira
Vsi si želimo biti srečni in se izogniti trpljenju, a hkrati se vedno znova zapletamo v situacije, ki nam povzročajo bolečino in občutek prizadetosti. Guruji učijo, da doživite, cenite, uživajte, nato pa spustite vsak dogodek in čustvo, da naredite prostor za novo izkušnjo. Tudi če čutite, da hočete ostati jezni, si v resnici želite biti pomirjeni z dogodki, to pa je samo stvar zavestne izbire. Naredite jo.
Osvoboditi se morate nezdrave navezanosti, denimo na preteklost. Te ne morete spremeniti, četudi o njej nenehno premlevate ali se celo kaznujete zaradi vsega, kar ste naredili narobe. Edini način, da odpravite bolečino, je, da spustite. Nihče in nič drugega ne more spremeniti vašega načina razmišljanja, samo vi sami. Oklepanje preteklosti je pogosto povezano s strahom, ki blokira pot do sreče.
Namesto tega se osredotočite na ljubezen in razmislite, kaj lahko storite, da boste postopoma spet bolj zadovoljni. Namesto tuhtanja, kaj ste ali niste storili, naredite nekaj tehtnega zdaj. Vpišite se na tečaj, pojdite na delavnico, pomagajte nekomu v stiski. Naj bodo vaši dnevi tako polni in pestri, da ne bo razloga za vztrajanje v preteklosti. In še: namesto pripovedovanja dramatičnih zgodb o preteklosti – kako težko je bilo – odrinite čustva na stran in se osredotočite na naučene lekcije. To je vse, kar v resnici potrebujete.
