Namen inkarnacije: oddaljite se od dogodkov, ki jih doživljate, utišajte um
Se pogosto sprašujete: Kaj počnem v tej situaciji? Kaj počnem v tem razmerju? Je ta služba prava zame? Naj jo pustim in se posvetim svojim hobijem? Kaj je namen mojega življenja?
Razsvetljeni učitelji pravijo, da bi se morali namesto tega osredotočiti na povsem drugačna vprašanja, kot so: Kaj moram narediti, da bi bil v življenju srečen? Vprašati se morate: S katerim osnovnim kapitalom, talenti, sposobnostmi sem se rodil? Zakaj potrebujem takšno telo? Kaj mi to sporoča? Kdo sem bil, preden sem prišel v to telo, in kdo bom, ko ga zapustim? Kdo sem v resnici?
Poudarjajo tudi pomembnost sedanjega trenutka, saj je preteklost za nami, prihodnost pa le nerealna projekcija uma, česar se na vsakodnevni ravni ne zavedamo. Prebujena zavest presega domet uma. Zavedajte se svojega telesa in dnevnih dejavnosti, ki jih opravljate z zavestno pozornostjo. Oddaljite se od dogodkov, ki jih doživljate, dvignite se nadnje, utišajte um. Zavedajte se svojih misli, občutkov in razpoloženja in vedite, da so samo prehodno stanje.