Duhovna vaja: napolnite se z energijo

Sedite na mirnem kraju in se sprostite. Predstavljajte si daljno zvezdo, čisto na koncu našega osončja, najdlje v galaksiji, kot si lahko zamislite. Iz središča svojega telesa, iz sončnega pleteža, pošljite žarek, nitko, energijsko povezavo do nje.

Začutite, kako nit svetlobe potuje skozi vesolje in jo doseže. Nato se poveže z njo, občutite pulziranje, ko se priklopi na njeno energijo, moč in čistost, obnovljivo svetlobo in zdravilno vibracijo zvezde in vesolja.

Čutite, kot da ste eno z zvezdo, vesoljem, stvarnikom, vsemi na svetu in v vesolju. Začutite mir, ki se pomika v trebušni predel in odstrani vse blokade in zdravstvene težave na tem področju. Čutite jo v srcu, ki ga odpre in iz njega odstrani zamere, bolečine in zastale energije.

Čutite, kako se širi v medenični predel in ga napolni z zdravjem in vitalnostjo, se pomika v vrat, stegna, noge, kolena, vse do prstnih konic. Ko naleti na energijski zastoj v telesu, ga raztopi in napolni s svetlobo. Potuje po rokah, do obraza, glave, temena, do zadnjega lasa na glavi. V tem trenutku ste popolnoma zdravi in pretok v meridianih telesa je vzpostavljen.

Počasi prekinite povezavo, tako da povezava med vami in zvezdo počasi razpade v sončni prah v vesolju.