Prepričanja, ki zastrupljajo dušo

Poleg tega negativna pričakovanja ustvarjajo negativno resničnost. Če pričakujemo, da nam bo nekdo pozabil čestitati za rojstni dan ali da bo naša zabava prava polomija, povečamo možnost, da se bo to res zgodilo. Eno od posebno škodljivih prepričanj, ki ga morate čim prej izkoreniniti, je, da morate biti vsem všeč. Dejstvo je, da nikoli ne boste všeč vsem, saj njihova presoja temelji na njihovi lastni zgodovini, prepričanjih in negotovostih, zato se nehajte gnati za tem. Šele ko boste nehali pričakovati, da vas bodo imeli vsi radi, se boste lahko otresli razočaranja in začeli graditi spoštljive, zdrave in neodvisne odnose. Drugo pogosto prepričanje je, da življenje ni pošteno. Ne govorite tega, ko naletite na težave, saj se bodo dogodki uskladili s tem vašim črnim stališčem. Raje se postavite na noge in jih rešite. Nikoli se ne osredotočajte na prepričanje, da imate smolo, saj jo boste s tem povabili v svoje življenje.

Prepričanje, ki nam lahko škoduje v odnosih in je posebno problematično, je tudi to, da vam partner lahko bere misli. Temelji namreč na tem, da vam ni treba ničesar pojasniti, saj je vse samoumevno. Ko se izkaže, da ni tako, ste užaljeni zaradi partnerjevih dejanj. Zato se vedno postavite v kožo druge osebe in preverite, ali vas razume. Raje povejte kaj dvakrat kot enkrat premalo. Če menite, da morate imeti vedno prav, ste prav tako na poti v katastrofo. Sprejmite, da včasih obstaja več pogledov in odgovorov na isto vprašanje. Naučite se sprejemati kompromise.

Pogosto ljudje verjamejo, da jih bo materialno bogastvo osrečilo. Če ste med njimi, čim prej ozavestite, da čustvene izpolnitve ne prinašajo nakopičeno oblije ali kupi denarja. Če ste med tistimi, ki si prigovarjajo, da vam ne sme spodleteti, pa sprejmite, da se včasih stvari dobro iztečejo, drugič pa ne. Slednje je vedno priložnost za rast.