Smola ali priložnost? Kako preoblikovati svoj pogled na težave

Negativna pričakovanja ustvarjajo negativno resničnost, zato bodite pozorni, da jih ne gojite. Najpogosteje mislimo npr., da moramo biti vsem všeč, čeprav nikoli ne bomo všeč vsem, saj njihova presoja temelji na njihovi zgodovini, prepričanjih in negotovostih.

Ko boste torej nehali pričakovati, da vas bodo imeli vsi radi, se boste lahko otresli razočaranja in začeli graditi spoštljive odnose. V težavah ne govorite, da življenje ni pošteno.

Kompromisi so pomembni

Postavite se na noge in jih rešite. Ne osredotočajte se na prepričanje, da imate smolo. Prepričanje, da vam drugi berejo misli, je problematično v ljubezenskih odnosih in temelji na tem, da nam ni treba ničesar pojasniti partnerju.

Vživite se v drugo osebo in preverite, ali vas razume. Če mislite, da morate imeti vedno prav, sprejmite, da včasih obstaja več pogledov in odgovorov na isto vprašanje. Naučite se sprejemati kompromise. Škodljivo je tudi prepričanje, da vas bo materialno osrečilo.

Saj veste, da čustvene izpolnitve ne prinaša nakopičeno bogastvo. Če se prepričujete, da vam ne sme spodleteti, pa sprejmite, da se včasih stvari dobro iztečejo, drugič pa ne. Slednje je vedno priložnost za rast.