Soočanje z negotovostjo
V težkih časih gradimo samozaupanje, da bomo zmogli. Strah blokira intuicijo, zato meditirajte ali pojdite na sprehod.
Odpri galerijo
Negotovost je tudi možnost za duhovno rast. FOTO: Guliver/Getty Images
Oob prelomnicah in krizah, kot je trenutna epidemija, se pogosto znajdemo v kaosu in negotovosti. Življenja ne nadzorujemo, ne vemo, ali se premikamo v pravo smer in kako se bo vse skupaj končalo. Negotovost nas naredi ranljive, zato se ji izogibamo.
Toda duhovni učitelji pravijo, da nam lahko prinese tudi notranji razvoj. V negotovih časih se namreč opremo nase in gradimo samozaupanje, da bomo zmogli, kar koli se zgodi. Ko stopimo v neznano, nimamo nobenih zagotovil, toda hkrati nas prav tovrstni trenutki vodijo v najpomembnejše dogodivščine.
Ker neznano pogosto potegne najslabše iz nas, bodite pozorni, da se ne znašate nad drugimi.
Spanje, telesna vadba in zdrava hrana vam bodo pomagali ohraniti ravnovesje. Strah pogosto blokira intuicijo, zato meditirajte ali pojdite na sprehod, da se znova povežete s sabo. Če pozabite, naj vas bližnji opomnijo, da je normalno, da ste ranljivi, in da je negotovost le del poti do tja, kamor morate priti.
Toda duhovni učitelji pravijo, da nam lahko prinese tudi notranji razvoj. V negotovih časih se namreč opremo nase in gradimo samozaupanje, da bomo zmogli, kar koli se zgodi. Ko stopimo v neznano, nimamo nobenih zagotovil, toda hkrati nas prav tovrstni trenutki vodijo v najpomembnejše dogodivščine.
Ker neznano pogosto potegne najslabše iz nas, bodite pozorni, da se ne znašate nad drugimi.
Spanje, telesna vadba in zdrava hrana vam bodo pomagali ohraniti ravnovesje. Strah pogosto blokira intuicijo, zato meditirajte ali pojdite na sprehod, da se znova povežete s sabo. Če pozabite, naj vas bližnji opomnijo, da je normalno, da ste ranljivi, in da je negotovost le del poti do tja, kamor morate priti.
