Zapišite, ko vam spodleti

Pogosto nas učijo, naj se ne zadržujemo pri preteklih napakah, temveč gremo naprej in jih čim prej pustimo za seboj. A premlevanje in analiziranje neuspeha s pisanjem in globokim razmišljanjem lahko izboljšata odzivanje telesa na stres ter hkrati povečata vašo učinkovitost pri naslednjem poskusu. Če si zapišete, kaj vam je šlo narobe, laže ponotranjite svojo težavo in napake, ki ste jih storili. S tem tudi pripravite dušo in um na naslednjo podobno situacijo, v kateri se boste lahko uspešneje odrezali, če boste oboroženi z informacijami ter pripravljeni nanjo. Z učenjem učinkovitega obvladovanja ene težave situacije za drugo pa boste hkrati duhovno rasli. Ko ste duhovno močnejši, namreč laže sprejemate stres in vse okoliščine, ki vas spravljajo v zagate.

Z zapisovanjem svojih izkušenj (tako slabih kot dobrih) pomagamo svojemu telesu, da se nauči ravnanja v stresnih okoliščinah. S tem dobimo vpogled vase, opolnomočeni preženemo strah pred prihodnostjo ter poskrbimo za mir v duši.
In zakaj naša duša potrebuje tudi situacije, v katerih nam spodleti? Ker so padci stopničke na poti do uspeha in duhovne rasti. Z neuspehom pridobimo več izkušenj in znanja kot z uspehom, zato ni presenetljiv rek, da so vsi naši neuspehi stebri naše uspešnosti. Poleg tega pridobimo odpornost, trdo kožo in notranjo moč, da se vedno znova poberemo in nadaljujemo. Najpomembneje pa je, da s tem širimo svojo zavest, razumevanje sebe in sveta in sočutno dojemamo težave drugih ljudi.

Tako postanemo boljši ljudje in soustvarjamo boljšo kolektivno karmo.