Tudi dom potrebuje razstrupljanje

Januarja se množično odločamo za razstrupljanje telesa, ki smo ga en mesec prej običajno zlorabljali s preobilico nezdrave hrane in alkohola, malokdo pa pomisli, da za zdravje ni pomemben le organizem, temveč tudi bivalni prostori. V njih se namreč iz dneva v dan nabirajo strupi, ki jih vdihavamo, kar ima lahko na dolgi rok zelo škodljive posledice.

Največ za zdravje škodljivih stvari je v čistilih in osvežilcih zraka, zato je dobro, kadar se le da, izbrati čim bolj naravne. Osvežilcev zraka sploh ne potrebujemo, prostore lahko povsem naravno odišavimo z eteričnimi olji, neprijetne vonjave iz preprog, foteljev in drugih oblazinjenih kosov pohištva pa preženemo s sodo bikarbono ali mešanico kisa in vode, ki ji lahko dodamo kapljico ali dve najljubše naravne dišave. Tudi škodljiva čistila je najbolje zamenjati z bolj prijaznimi. Snovi, ki se jim je bolje izogniti, so denimo fosfati, klor, parabeni, triklosani in umetne dišave. Na policah večjih trgovin je na voljo precej ekoloških čistil, ki ne vsebujejo škodljivih snovi, za čiščenje pa lahko uporabimo tudi povsem naravne reči, kot so denimo beli kis, soda bikarbona, voda in kastiljsko milo. Slednje je narejeno samo iz oljčnega olja in luga, dodamo mu lahko seveda naravne arome ali eterična olja. Kastiljsko milo v Evropi poznajo že vsaj 700 let, povsem preprosto pa ga lahko pripravimo tudi doma. Pri razstrupljanju domovanja je seveda pomembno tudi redno zračenje, tistim, ki živijo v stanovanjih sredi močno onesnaženih mest, pa strokovnjaki svetujejo nakup čistilca zraka.