ELEKTRIKA V TELESU

Kaj pomeni, če imate »elektriko« po celi roki

Ste se udarili v komolec in čutili »elektriko« po celi roki? Predstavljajte si, da je mišica gospodinjski aparat, ki nekaj naredi za vas. Ta gospodinjski aparat mora biti priključen v električno omrežje, da deluje.
Fotografija: Če je pritisk prevelik, se morda vlakna nikoli ne obnovijo v prvotno stanje. FOTO: Getty Images/istockphoto
Odpri galerijo
Če je pritisk prevelik, se morda vlakna nikoli ne obnovijo v prvotno stanje. FOTO: Getty Images/istockphoto

Naš cilj je, da boste lažje razumeli, kaj se dogaja v hrbtenici in zakaj prihaja do bolečin.

Kot pravi rek »v znanju je moč,« tukaj še posebno drži in ne bodite presenečeni, če boste po prebiranju člankov opazili napake in pričeli uvajati majhne spremembe v vaš vsakdan. Razumevanje nas vodi do napredka.

Živčna vlakna

Če bi vam želel natančno razložiti delovanje živčnega sistema, bi začel nekako takole: centralni sistem delovanja našega telesa so možgani, ki preko hrbtenjače in nato živčnih vlaken oživčujejo naše telo. Živčna vlakna prenašajo električne impulze, ki sprožijo reakcije …

Ker se vse skupaj verjetno sliši izredno komplicirano, predlagam, da si delovanje živčnih vlaken pogledamo na enostavnem in dobro razumljivem primeru. Ko želimo pokrčiti roko v komolcu, mora biti najprej iz možganov poslan impulz, ki potuje preko hrbtenjače in živca do mišice, ki izvede gib v komolcu. Nato si želimo komolec povrniti v iztegnjen položaj in se zgodba ponovi.

image_alt
Postala je odvisnica, ampak ne od drog ali alkohola

Tokrat signal potuje v drugo mišico, ki je zadolžena za izteg komolca. Predstavljajte si, da je mišica gospodinjski aparat, ki nekaj naredi za vas. Ta gospodinjski aparat mora biti priključen v električno omrežje, da deluje. Priključek oziroma električni kabel v našem telesu predstavljajo živci.

Težava nastane, ko po živcu impulzi ne morejo potekati več nemoteno. Motnjo delovanja živca zaznavamo kot bolečino.

Kdaj ste se nazadnje udarili v komolec in ste čutili »elektriko« po celi roki? Neprijetno? Na srečo takšna bolečina hitro mine. To je primer, ko ste stisnili živec, ki je na komolcu zelo izpostavljen, in vi ste v praksi občutili, kaj pomeni, če impulzi po živcu ne potekajo tako, kot bi morali.

Otečena mišica, stisnjen živec

Hrbtenica poleg opore služi tudi kot zaščita hrbtenjače, ki je skupek velikega števila živčnih vlaken, ki prenašajo ključne informacije iz telesa v možgane ali obratno. Zato med dvema vretencama po celotni hrbtenici iz hrbtenjače izhaja en par živcev.

Na tem področju telesa ni veliko prostora. Vretenca, diski, živci in mišice so vsi zelo skupaj. Zato vsakršna sprememba ene strukture vpliva na drugo.

Navadno otečena mišica ali poškodovani izbočen disk, ki v obeh primerih povečata svojo prvotno velikost, pritiskata na živčna vlakna.

Ker so živci izjemno mehke strukture, se stisnejo in za nas to pomeni bolečino.

Najlažje si predstavljate živec kot cev za zalivanje vrta, po kateri voda nemoteno teče. Če je pritisk v cevi premajhen in zaradi tega ne morete zaliti celotnega vrta, boste verjetno na cev prislonili prst, s tem zmanjšali presek cevi, povečali pritiski in tako s curkom dosegli tudi zadnjo solato. Podobno se zgodi, ko je živec stisnjen, zgolj z razliko v končnem zadovoljstvu. Stisnjenost živca preprečuje nemoten potek impulzov po njem, kar mi zaznavamo kot bolečino.

image_alt
Vročinski bolezni je vseeno, koliko veste o hidraciji in hlajenju. Tole morate nujno prebrati.

Za razliko od udarca v komolec, ko bolečina po nekaj neprijetnih trenutkih popusti, saj se je pritisk na živec zmanjšal, navadno bolečina v hrbtenici vztraja dalj časa. Če se poškoduje mišica in le ta oteče, potrebuje od 7 do 21 dni, da se zaceli. V tem času lahko pritiska na živec in povzroča bolečino.

V nekaterih primerih živec sploh ni stisnjen in so zgolj snovi, ki se izločajo iz poškodovane mišice tiste, ki se prenašajo na živec. Vendar tudi v tem primeru občutimo bolečino. Ko se poškodovana mišica zaceli, tudi bolečine izginejo.

V kolikor pa je poškodovan disk ali pa se premakne vretence in pritisne na živec, v takšnih primerih pa bolečina ne popusti, dokler se vzroka ne odstrani.

Pri herniaciji diska nastane izboklina, ki jo je potrebno z operativnim posegom odstraniti in tako se živec sprosti.

Občutljivost

Pomembno je poznati še eno, pravzaprav primarno lastnost živčnih vlaken ali živcev. Občutljivost.

V kolikor pride do pritiska na živec, ne glede na to, kakšen je vzrok, sta pomembna dva faktorja: intenzivnost pritiska in trajanje. Bolj, kot je živec stisnjen, več časa bo potreboval, da se obnovi.

Če je pritisk prevelik, se morda vlakna nikoli ne obnovijo v prvotno stanje. Enako velja tudi za trajanje. Celjenje živčnih vlaken najintenzivneje poteka v prvih devetih mesecih po posegu. Takrat se stanje najbolj občutno izboljša. Do dveh let se še pričakujejo manjša izboljšanja, nato pa se stanje stabilizira.

image_alt
Kronični bolniki morajo tole vedeti

Zato si je vredno zapomniti, da tisti, ki imajo akutno bolečinsko epizodo in se bolečina širi po nogi navzdol tudi pod koleno, ne odlašajo z obiskom specialista, saj je pomembno, koliko časa je živec v takšnem stanju.

Kot sem omenil na začetku, v znanju je moč in izkoristite ga sebi v prid. Srečno.

***

dr. Dejan Kernc, specialist za področje hrbtenice, re.aktiv.si

Predstavitvene informacije

Komentarji:

Predstavitvene informacije