Biti srečen, zdrav in izpopolnjen je naša rojstna pravica (Suzy)

Odpri galerijo

Meditacija 'smejoči se Buda' odpira srce in prinaša notranji mir.

Katarina Marinič, FOTO: Matej Kolaković in osebni arhiv

02.10.2024 ob 13:00

Katarina Marinič, FOTO: Matej Kolaković in osebni arhiv

02.10.2024 ob 13:00

Poslušajte

Čas branja: 9:01 min.

S krijami – nizi vadb, položaji, mudrami, mantrami, dihalnimi tehnikami in meditacijami celostno poskrbimo zase. Že kmalu se bolje počutimo in bolje spimo, imamo več življenjske energije, zato lažje uvedemo tudi druge potrebne spremembe za boljše življenje. Močan živčni sistem Kundalini joga je namenjena tako preventivi kot kurativi. Delamo jo lahko vsi, ne glede na starost, fizično kondicijo ali gibljivost, saj se da vsako vajo prilagoditi in izvesti celo na stolu. Z njo krepimo živčni sistem, ki je podlaga za zdrav imunski sistem in uravnotežene hormone. Živčni sistem je kot temelj hiše, b...

Celoten članek je na voljo le naročnikom.

Berite Slovenske novice že za 1,99€ mesečno.

NAROČITE

Obstoječi naročnik? PRIJAVITE SE

Več iz te teme:

Katarina Marinič kundalini joga zdravje meditacija

Priporočamo

Umrl je Stanko Pušenjak, eden najbolj priljubljenih ginekologov pri nas

Policija sporočila pretresljive podrobnosti o smrti novorojenčice, ki so jo našli v smetnjaku

Znani Slovenci se poslavljajo od pokojne Lee: Brez besed ... (FOTO)

Pijan voznik zapeljal na nasprotno stran, v čelnem trčenju štirje poškodovani (FOTO)