Kolagenski prehranski dodatki – da ali ne? (Suzy) - Slovenske novice

Odpri galerijo

Z leti se naravno nastajanje kolagena v telesu zmanjšuje. FOTO: Getty Images

Ajda Janovsky

07.11.2024 ob 06:00

Ajda Janovsky

07.11.2024 ob 06:00

Poslušajte

Čas branja: 4:18 min.

Na spletni strani harvardske medicinske fakultete navajajo, da o jemanju kolagena in učinkih jemanja obstaja 19 študij, objavljenih v International Journal of Dermatology, ki so imele skupno 1125 udeležencev. Tisti, ki so jemali dodatke kolagena, so opazili izboljšanje čvrstosti, napetosti in vsebnosti vlage v koži, gube so bile manj opazne. A kot opozarjajo, ni povsem jasno, ali so bile te izboljšave kože res posledica kolagena. Večina poskusov je namreč uporabila komercialno dostopne dodatke, ki so poleg kolagena vsebovali še vitamine, minerale, antioksidante, koencim Q10, hialuronsko kislin...

Celoten članek je na voljo le naročnikom.

Berite Slovenske novice že za 1,99€ mesečno.

NAROČITE

Obstoječi naročnik? PRIJAVITE SE

Več iz te teme:

kolagen lepota zdravje

Priporočamo

Trumpov sin se je naučil slovenščine

Pritiski na podrejene in sodelovanje z Udbo? Marto Kos čaka zaslišanje

Poglejte, kako se Tina Gaber pripravlja na intervju: 47 milijonov ogledov?! Imamo vajb'! (VIDEO)

Te štiri znake do konca leta čaka veliko presenečenje