Ali lahko v svoj avto naložim petsto kilogramov opek? Seveda lahko, s svojim avtom lahko naredim, kar me je volja! Bom vprašal drugače. Ali je primerno, da v svoj avto naložim petsto kilogramov opek? Si nor?! Ali veš, koliko je avto stal? Pa saj bi ga uničil, če bi to naredil! Ko govorimo o telesni aktivnosti in raznih rekreativnih športih, bi se morali ljudje vprašati, ne kaj lahko delajo, temveč kaj je za njih primerno. Premalo kritičnega razmišljanja pripelje do tega, da se marsikdo po osemurnem sedenju v službi odpravi na tek, kolo ali v fitnes povsem nepripravljen. Kakovostna priprav...