Spomladanska utrujenost: Mit ali resnica?

Odpri galerijo

tanja želj

Tanja Želj

20.04.2022 ob 13:00

Tanja Želj

20.04.2022 ob 13:00

Poslušajte

Čas branja: 4:48 min.

Ali je spomladanska utrujenost mit ali resnica? Lahko je oboje. Resnica je, da smo res lahko spomladansko utrujeni. A ta resnica je posledica slabih navad v prejšnjem letnem času ali celo prejšnjih letnih časih! Mit pa je, kadar na spomladansko utrujenost nalepimo vse svoje slabe navade, ki so običajno glavni razlog utrujenosti. In utrujeni smo lahko v vseh letnih časih, če ne skrbimo za telo tako, kot to potrebuje. Ko se spomladi začne daljšati dan, telo potrebuje približno od dva do tri tedne, da se navadi na več aktivnosti, daljši dan, spremembo ure in naravno večjo aktivnost v tem letnem ...

Celoten članek je na voljo le naročnikom.

Berite Slovenske novice že za 1,99€ mesečno.

NAROČITE

Obstoječi naročnik? PRIJAVITE SE

Več iz te teme:

spomladanska utrujenost mit Suzy

Priporočamo

Meteorologi razkrili, koliko snega pričakujejo v Evropi

Nogometni trener policistki zlomil nos

Volilni dan v ZDA: kaj napovedujejo zadnje javnomnenjske ankete?

Bralec Bojan razočaran nad županom: »Vsi govorijo o skrbi za naravo, ko predstaviš dejstva, odklonijo sodelovanje«