UČITELJICA METODE GOKHALE

Sabina Blumauer: Vse lahko počnemo, samo na za hrbtenico pravilen način

Na slabo držo nas telo opozori z bolečino. Pojavijo se išias, hernija, skolioza, osteoporoza, bolečine v sklepih, vratu, ramenih, hrbtu, kolkih in glavobol, pravi ter doda, da obstaja učinkovita rešitev.
Fotografija: Sabina je metodo gokhale pripeljala v Slovenijo, ker je rešila njene bolečine v hrbtu.
Odpri galerijo
Sabina je metodo gokhale pripeljala v Slovenijo, ker je rešila njene bolečine v hrbtu.

Mateja Blažič Zemljič, Foto Marko Feist, Getty images
20.06.2022 ob 17:00
Mateja Blažič Zemljič, Foto Marko Feist, Getty images
20.06.2022 ob 17:00

Poslušajte

Čas branja: 9:23 min.
S tehnikami za pravilno držo, povzetimi po gibalnih vzorcih Afričanov in drugih starih kultur, namreč odpravimo primarni razlog za težave s hrbtenico in sklepi, dobra telesna drža pa je tako za nas telovadba in pot do vitalne in neboleče starosti. »Z bolečino nam telo pove, da nekaj ni prav. Če se pojavi v mišično-skeletnem sistemu, je pogosto povezana s tem, da so stisnjeni sklepi, živci, zato telo predel dodatno prekrvavi in lahko pride do vnetnih stanj ali se še mišica zakrči, da bi zaščitila poškodbo. Toda bolečina nas vabi, da gremo vanjo, ji prisluhnemo, je ne ignoriramo, sicer se...

Celoten članek je na voljo le naročnikom.

Berite Slovenske novice že za 1,99€ mesečno.

NAROČITE

Več iz te teme:

Sabina Blumauer hrbtenica Suzy

Priporočamo

Slovenci se čudijo, kakšen »sneg« je padal ponekod. Vremenoslovec Šter pojasnjuje (FOTO)
Mesec dni po zaprtju Modiane predstavnika obeh strani pojasnila, kaj se dogaja
Pogrešanega novorojenčka našli mrtvega: znane podrobnosti detomora
V prometni nesreči na Gorenjskem umrla 48-letna potnica, trije poškodovani (FOTO)

Predstavitvene informacije

 
Promo

Kako sprožimo proces samozdravljenja

 
Promo

Nova slovenska aplikacija, ki jo morate imeti

 
Promo

Novosti v treh slovenskih občinah

 
Promo

Pomen modrega kroga: naraščajoča grožnja za zdravje

 
Promo

Nastalo so že več kot 460 novih besed

 
Promo

Hiše, ki so tudi pri nas postale pravi hit

 
Promo

Prva tovrstna šola pri nas in širše

 
Promo

Slovenski ponudnik prvič s tako ugodno ponudbo

Komentarji:

Priporočamo

Slovenci se čudijo, kakšen »sneg« je padal ponekod. Vremenoslovec Šter pojasnjuje (FOTO)
Mesec dni po zaprtju Modiane predstavnika obeh strani pojasnila, kaj se dogaja
Pogrešanega novorojenčka našli mrtvega: znane podrobnosti detomora
V prometni nesreči na Gorenjskem umrla 48-letna potnica, trije poškodovani (FOTO)

Izbrano za vas

 
Promo

Nastalo so že več kot 460 novih besed

 
Promo

Hiše, ki so tudi pri nas postale pravi hit

 
Promo

Prva tovrstna šola pri nas in širše

 
Promo

Slovenski ponudnik prvič s tako ugodno ponudbo

Predstavitvene informacije

 
Promo

Kako sprožimo proces samozdravljenja

 
Promo

Nova slovenska aplikacija, ki jo morate imeti

 
Promo

Novosti v treh slovenskih občinah

 
Promo

Pomen modrega kroga: naraščajoča grožnja za zdravje

 
Promo

Nastalo so že več kot 460 novih besed

 
Promo

Hiše, ki so tudi pri nas postale pravi hit

 
Promo

Prva tovrstna šola pri nas in širše

 
Promo

Slovenski ponudnik prvič s tako ugodno ponudbo

Slika zvitega časopisa
Naročite se na tiskano izdajo

O nas

Sodelujte z nami

Storitve

Logotip sn
Naročite se na eNovice



Logotip sn
Copyright © Slovenske novice 2024. Vse pravice pridržane.