odpornost

 

Povrnimo telesu izgubljeno moč s spremembo slabih navad
Pomlad je idealen čas za spremembo slabih življenjskih navad; z redno telesno aktivnostjo in zdravo prehrano se bomo okrepili po zimi.

Aleksander Brudar
 

Tole je vse večji javnozdravstveni problem. In nihče ga (še) ne jemlje resno
Čeprav se vsi zavedamo pomena kakovostnega spanja, ga pogosto ne jemljemo dovolj resno.

 

Ko zboli kdo od domačih, upoštevajmo preventivne ukrepe, da ne zbolimo še mi
Virusi prehlada in gripe ostanejo živi na površinah tudi do tri dni, prek stika s predmeti, ki jih je okužil bolnik, lahko zbolimo tudi sami.

 

Koledarsko in psihofizično pomlajevanje
Poskrbimo za telo in duha, da bomo v pomlad vstopili zdravi in dobrega počutja.

Urša Splichal
 

Kako okrepiti imunski sistem
Sezona gripe, covida-19 in viroz še vedno traja, zato je pomembno, da okrepite svojo odpornost. Pred okužbami se je mogoče zaščititi s cepljenjem proti gripi in covidu-19 ter z zdravim življenjskim slogom.

 

Preveč higiene lahko vodi v alergije
Čeprav je ključna za zdravje, saj pomaga preprečevati širjenje bolezni, okužb, lahko pretiravanje škoduje telesnemu zdravju in psihičnemu počutju.

Ajda Janovsky
 

Smeh in seks bosta kmalu na recept
Morda bi bilo dobro, saj pomagata zdravju k večji odpornosti.

 

Zdrav zimski napitek za energijo in močno odpornost
Zimski smuti ni le okusen, temveč je tudi prava energetska bomba za vaše telo.

 

Pet na dan za C
Vitamin C je v citrusih, brokoliju, črnem ribezu, kosmuljah, koromaču, špinači in paradižniku; z običajno prehrano ga zaužijemo dovolj.

Aleksander Brudar
 

Trije sadeži za boljši spanec
Če vam težave povzroča spanec, si pomagajte s tremi okusnimi darovi narave.

Priporočamo

Premium
Podrli dom in rešili črno človeško ribico
To je najbolj žalosten astrološki znak! Sam sebi je največji sovražnik
Varnostniki na stranišču: bizarno študentsko življenje Barrona Trumpa
Dobra novica za 35 tisoč slovenskih družin: ob pogledu na bančni račun se vam bo smejalo

Kolumne
Kolumna Bojana Budje: Zeleni petek
Kolumna Dušana Malovrha: Carinska vojna
Kolumna Lovra Kastelica: Sneguljčica
Komentar Gordane Stojiljković: Elektronska miloščina
Več...
Slika zvitega časopisa
Naročite se na tiskano izdajo

O nas

Sodelujte z nami

Storitve

Logotip sn
Naročite se na eNovice



Logotip sn
Copyright © Slovenske novice 2025. Vse pravice pridržane.

Spletna mesta Dela d.o.o. uporabljajo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve in funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi. Ali soglašate z namestitvijo piškotkov na omenjenih straneh?


Potrjujem vse Sprejmem nujne Več informacij