želodčne težave

 

Zdrav želodec, zdravi mi. Preverite primere zdrave prehrane
Z uravnoteženo prehrano bomo največ naredili za ta pomembni del prebavnega trakta; za bolečine je lahko kriv stres.

Aleksander Brudar
 

10 živil, ki jih ne smemo jesti na prazen želodec
To je hrana, ki je nutricionisti ne priporočajo za začetek dneva.

 

Redkvice čistijo in varujejo telo ter pomagajo pri hujšanju, a previdno pri kupljenih
Sočne in pekoče redkvice večina obožuje zaradi njihovega okusa, a ta zelenjava je tudi izredno zdrava in preprosta za vzgojo na še tako majhnem koščku zemlje.

 

Poznate to zdravilno rastlino? Lajša ogromno zdravstvenih težav
Pljučnik je, kot razkriva njegovo ime, nepogrešljiv pri boleznih dihal, pomaga pa tudi pri številnih drugih tegobah.

 

Okra: izredno zdrav sadež, ki vsebuje sluz, ki veže nase holesterol
Okra je v kulinariki vsestransko uporabna, poleg tega pa je tudi izredno zdrava, in to tako sveža kot zamrznjena ali sušena.

Barbara Kotnik
 

Tina Modrej Zadnikar: nasveti za ohranjanje zdravja med prazničnimi obedi
Vabljivo obložene praznične mize in pogosto nazdravljanje z žlahtno kapljico lahko spremljajo tudi različne zdravstvene težave zaradi preobilnih pojedin in preveč popitega alkohola. S specialistko družinske medicine Tino Modrej Zadnikar, dr. med., smo se pogovarjali, kako ukrepamo ob prvih znakih težav.

 

Tako bodo vaša jetra bolj zdrava in tudi počutili se boste bolje
Izjemni švicarski zeliščar in naturopat A. Vogel, ki je zdravje obravnaval celostno, je dokazal, da pri želodčnih motnjah pogosto okrivimo želodec, a se nato izkaže, da je šlo v resnici za jetra.

 

Kako uživati v velikonočni pojedini, da vas na koncu ne bo bolel želodec
Prihajajoča velika noč mnogim že povzroča skrbi, predvsem tistim, ki imajo slabe izkušnje s prazničnim preobjedanjem in neljubimi posledicami, ki se kažejo v slabem počutju.

 

Živilo, ki blaži želodčne težave
Pravega poletnega piknika brez koruze ni; ta rumena in nadvse zdrava krasotica ima malo kalorij, zato pomaga ohranjati vitkost, niža krvni tlak in holesterol.

 

Zato bi morali krompir jesti za večerjo pred spanjem
Preberite več na Onaplus.si.

Priporočamo

Bralec Bojan razočaran nad županom: »Vsi govorijo o skrbi za naravo, ko predstaviš dejstva, odklonijo sodelovanje«
Meteorologi razkrili, koliko snega pričakujejo v Evropi
Kdo bo zmagal na ameriških volitvah? To pravijo čisto zadnje ankete pred dnevom d
Črna nedelja v gorah: V štirih ločenih nesrečah umrli štirje planinci

Kolumne
Komentar Marka Uršiča: Izključiti Severno Korejo
Komentar Mateja Fišerja: Ciam in turizem
Komentar Bojana Budje: Reforme
Komentar Lare Paukovič: Suhi ali mrtvi
Več...
Slika zvitega časopisa
Naročite se na tiskano izdajo

O nas

Sodelujte z nami

Storitve

Logotip sn
Naročite se na eNovice



Logotip sn
Copyright © Slovenske novice 2024. Vse pravice pridržane.