Ljudje, ki morajo pozabiti na pivo so

Čeprav je za večino športnih rekreativcev pivo po vadbi obvezen priboljšek, opozarjamo, da za nekatere ljudi to ni najboljša razvada.  

Kako prija vrček piva po naporni vadbi ali nekaj pretečenih kilometrih najbrž vemo skoraj vsi. A pogosto se zgodi, da se en vrček spremeni v dva in tako naprej, dokler tako ali tako vidimo dvojno. Najbrž ste opazili, da je vadba po prekrokani noči sodobno mučenje.

Pivo je priljubljena pijača, ki pa ima lahko neželene učinke. Vsekakor je omejeno uživanje alkoholnih pijač zelo, zelo, zaželeno, a obstajajo skupine ljudi, ki jim pivo ni še posebej priporočljivo.

Bolniki s sladkorno boleznijo

Pivo lahko hitro dvigne raven sladkorja v krvi, zato ta pijača ni priporočljiva za diabetike.

Ljudje s prekomerno telesno težo

Če ste v procesu hujšanja, je morda najbolje, da se pivu izognete, saj je kaloričen in nima skoraj nobene hranilne vrednosti.

Ljudje, ki so občutljivi na gluten

Ali ste vedeli, da veliko vrst piva vsebuje gluten? Če imate intoleranco, je morda najbolje, da se izognete pivu ali poiščete različico brez glutena.

Pivo po rekreaciji da ali ne?

Ljudje s sindromom razdražljivega črevesja

Pivo lahko povzroči napenjanje, težave s plini ali drisko, zato ta pijača ni posebej priporočljiva za ljudi z občutljivo prebavo.

Težave z jetri

Verjetno je jasno, da je alkohol škodljiv za jetra. Iz tega razloga pivo ni priporočljivo za tiste, ki imajo težave z jetri.

Ljudje, ki imajo težave z zgago

Če vas muči zgaga, s seznama živil in pijač, ki jih smete uživati, prečrtajte pivo. Pivo lahko vse skupaj še poslabša.

Ne glede na to, ali spadate v eno od omenjenih skupin ljudi, je zelo pomembno, da alkohol uživate zmerno in skrbite za svoje zdravje.